
歡迎加入2024 12月的「聚說桃園」周間充電夜 !
透過與夥伴的交流與分享,讓我們在每場對話中,產生啟發性的討論,引發深思,一起激發智慧和內在力量,讓我們人生有更多選擇!
| 場次資訊
【場次一】2024/12/05(四) 19:30~21:00
- 書籍:〈食療聖經: 終極瘦身〉
★《食療聖經》作者 重磅續作!
★ Goodreads、亞馬遜書店超過4000則熱烈好評
★ 亞馬遜書店健康生活分類榜預購第一名
- 說書人:陳卉庭
>>大企業資訊工程師
>> 喜歡拈花惹草注重養生的暴走媽
- 內容摘要:
本書全面解析肥胖形成的各樣成因:肥胖因子、餐桌上的食物、環境因素。
同時列出理想瘦身飲食的關鍵要素,像是熱量密度、胰島素指數,以及食物對腸道微生物組的影響,並證實以蔬食為主的飲食是成功控制體重的關鍵。★★★科學實證的飲食減重法,全在這一本!★★★
全球第一本科學實證
終身有效、永不復胖的健康瘦身聖經
具科學基礎的減重飲食指南 X 21個絕對有效的減重實踐法
【場次二】2024/12/19(四) 19:30~21:00
- 書籍:〈我決定簡單的生活:從斷捨離到極簡主義,丟東西後改變我的12件事!〉
- 說書人:林保華
>> 協槓作家/調酒師
- 內容摘要:
從斷捨離到極簡主義,暫時跟無止盡的物欲保持距離,
開始思考「幸福的形式」。
世界知名的極簡主義者─賈伯斯、泰瑞莎修女都身體力行極簡主義,物欲減至最少的生活形態。
年輕世代間的強烈共鳴,一種無關景氣、無關貧富的普世價值。
減少後,才能看得見的「重要」,不被常識束縛的富足人生。
| 活動資訊
- 實體地點:喬治的咖啡 (桃園市中壢區民權路150號)
- 實體活動費用:$350/場,活動通報名優惠價$300/場
| 聚說簡介
CHANergy潛能聚打造『說書』平台,
透過說書人的生命經驗,
讓您短短一個半小時掌握書本精華。
讓下班後想充實自我、知識學習的朋友們,實現改變的可能!
提倡用知識來提升正能量,用讀書來擴展每個人的無限潛能,用說書來實踐每個人的所學。
成人學習需要學習,潛能聚讓Learning沒有距離!
| 活動說明
- 不用事先看書/買書
- 不用事先看書/買書
- 不用事先看書/買書
- 準備輕鬆愉快的心情即可~~
- 為維護活動品質,請於活動當天15:00前從Accupass事先報名。
| 誰適合參加?
- 對書本主題有興趣。
- 想充實自我、多元涉獵、知識學習的朋友們。
- 人生遇到瓶頸,希望透過知識或生命交流自我調整。
- 希望尋找平台,共學共享共好的朋友。
| 活動剪影
- 【聚說】實體說書會


- 全台書友會


