活動內容
每日辛勤努力上班的你,是不是也有以下困擾呢?
- 時間管理的困難:感到每天的任務和工作堆積如山,總是覺得時間不夠用? →這本書幫助你學會如何有效地規劃和利用時間,減少浪費和拖延。
- 心理壓力與疲勞:工作和生活中常常感到壓力山大、疲憊不堪? →透過書中的心理策略,你可以學會如何減輕壓力,保持積極心態,讓自己輕鬆面對挑戰。
- 缺乏成就感與動力:經常覺得在努力工作卻看不到成果,沒有成就感? →這本書教你如何設立明確目標,通過小步驟達成大成就,重新找回工作的熱情與動力。
想在忙碌的生活中找到真正的平衡?《努力但不費力》是你的必備指南!這本書揭示了如何通過優化工作流、運用心理策略以及重視自我照顧來實現最高效的工作與生活方式。無需盲目加班,學會智慧地安排時間,讓每一天都充滿成就感與快樂。立即拿起這本書,開啟輕鬆高效的人生新篇章!


講師介紹
0.38 花了6年時間
1.打造了50套不同主題講座
2.在Hahow好學校線上課程平台有800位學員
3.培養了數十位優秀講師
4.累積學員數超過5000位以上
5.同時打造房產、理財、保險、格鬥、顧問、出書等多重收入
6.創建學校學不到的事公益社團及Uncle for you付費顧問諮詢平台



上課資訊
講師:0.38
日期:11/14(四)
時間:19:30 ~ 21:30
地點:Google meet 進行,活動開始前請先安裝
因為名額有限 如果無法上線的話可能代表150人上線 可以晚點再連線看看
費用:0$ (公益講座歡迎邀請朋友參與)


