靈魂自由式：夜間冥想課程 Feat.Eydis亞蒂絲

10.20 Sun. 20:00-21:00│新板 3F雜誌書區

靈魂自由式：夜間冥想課程

照片／蔡傑曦 攝影、VERSE提供

生活中會遇到許多壓力與煩心事，本場活動邀請冥想老師Eydis亞蒂絲，透過生活化的冥想教學，讓更多人開始關注自我內在，找到生命的呼吸時刻。

■ 講者介紹｜亞蒂絲，10年以上冥想引導老師，中文冥想Youtuber，《亞蒂絲的12堂愛自己冥想課》的作者，製作出超過200部冥想引導，訂閱人數超過15萬人，總收看次數超過3,010萬，每月100萬以上的觀看次數。

■ 換氣書單｜《亞蒂絲的12堂愛自己冥想課》

■ 參加方式｜採ACCUPASS報名制，限額15位，額滿即止。當日請於活動前10分鐘完成報到，如未報到完成視同釋出名額，現場開放候補讀者入座參加。

■ 備註說明｜如活動因氣候或其他因素暫停或變動，請依現場公告為準。