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內在小孩對話 十一月份大眾推廣班

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2024.11.24 (Sun) 20:00 - 20:50 (GMT+8)加入行事曆

此活動為線上活動,購票後可於票券頁進入直播連結

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「你知道,你的內在有一個小朋友嗎?」內在小孩是現代時常聽見的名詞,代表著童年情緒與記憶的總和。許多心理學家都指向,當我們想要有個更圓滿幸福的親密關係,都需要回頭去撫育內在被我們忽略很久的「內在小孩」。本課程將從幼兒教育、腦神經科學及心理學等觀點為依據,細細解說「內在小孩」從何而來,為你解答為何我們有時候的情緒來得無法理解又無處安放,在課程的最後會提供你一帖撫育內在的解藥。期待本堂課能給予每個憧憬擁幸福關係的現代人,一道提升關係質量的曙光。
「你知道,你的內在有一個小朋友嗎?」內在小孩是現代時常聽見的名詞,代表著童年情緒與記憶的總和。許多心理學家都指向,當我們想要有個更圓滿幸福的親密關係,都需要回頭去撫育內在被我們忽略很久的「內在小孩」。本課程將從幼兒教育、腦神經科學及心理學等觀點為依據,細細解說「內在小孩」從何而來,為你解答為何我們有時候的情緒來得無法理解又無處安放,在課程的最後會提供你一帖撫育內在的解藥。期待本堂課能給予每個憧憬擁幸福關係的現代人,一道提升關係質量的曙光。

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活動簡介

「嘿、你的內在住著一位小朋友嗎?」

「內在小孩」這個概念源自心理學,特別是由心理學家卡爾·榮格(Carl Jung)和後來的發展心理學家進一步發展和應用。內在小孩代表了我們內心中保持天真、脆弱和純真的部分。這個概念旨在幫助我們理解和處理童年創傷,以及如何這些創傷影響我們成年後的行為和情感反應。

 

「內在小孩對話的力量大無窮」

 

心理學家維高斯基 (Vygotsky)亦指出,在學齡前(六歲以前)的語言是透過社會學習而產生,語言的使用除了與環境互動之外,亦可用以來放鬆心情、主動幫助思考、指導自身行動,在七歲之後會漸漸的內化成「內在語言」(私語)

這意味著,如果我們不主動調整內在語言,便會形成一個固定的與自己的對話模式(自我暗示),影響日常的思考模式及遇到事件的、慣性反應。

 

 

講者:小鹿老師(楊惠如)

講者經歷:

  • 中國管理科學研究院商學院大健康產業研究所 特聘副教授(2022-2023)
  • 台灣癌症復健預防協會會員
  • 財團法人青平台基金會 「老師,我想跟你聊聊」青年社會參與計畫主理人
  • NGH美國催眠師公會認證 催眠師
  • TPCAVA臺灣人體職能認證機構 SMTR運動按摩與張力重置
  • TPCAVA臺灣人體職能認證機構 MR肌筋膜徒手放鬆術
  • TPCAVA臺灣人體職能認證機構 MRME肌筋膜放鬆工具運用
  • TPCAVA臺灣人體職能認證機構 TKT人體肌筋膜貼紮術
  • TPCAVA臺灣人體職能認證機構 RECT呼吸評估與核心訓練
  • TPCAVA臺灣人體職能認證機構 FT功能性訓練
  • TPCAVA臺灣人體職能認證機構 EoR進階矯正性運動
  • TPCAVA臺灣人體職能認證機構 LoE頻率能量學
  • Zumba Fitness國際認證成人尊巴有氧教練
  • Zumba Fitness國際認證孩童尊巴有氧教練
  • 美國希塔療癒協會 初階療癒師培訓結業
  • 曾在台北市大安親子館、中壢市內壢親子館等社會福利單位擔任現場教保老師,提供現場育兒教養諮詢服務。
  • 曾擔任桃園市政府青年局合作職人講師,與華視訓練中心、台灣任意存公司、零壹科技、瑞傳科技、台北東方工商、人本教育文教基金、Cancell 醫抗癌等單位授課合作。

 


學員好評反饋:

 

  • 「聽著老師溫柔和緩的聲音帶領很快就進入狀況,謝謝老師的帶領!」
  • 「這個課程很棒,希望有更多相關課程。」
  • 「謝謝老師解惑!有些要實作後,才能知道是否解決了問題。」
  • 「謝謝小鹿老師願意開大眾課😊」
  • 「理論準備很細心,氣氛掌握很用心。」

 


其他須知:

  • 本課程活動無開立發票,如要索取收據,請來信洽詢(louyangtw@gmail.com 楊小姐)
  • 本課程為線上進行,請事先準備好通順穩定網路、安全且不容易被打擾的空間,及您的課程學習設備(例如:手機、電腦、平板等)
  • 本課程內容無法取代醫療建議、診斷或治療。如有發現需求,請尋找專業的心理輔導和治療,將能幫助你處理並找到適合您的應對方式。
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鹿丹身心健康學苑

內在小孩對話 十一月份大眾推廣班

2024.11.24 (Sun) 20:00 - 20:50 (GMT+8)

活動嘉賓

楊惠如(小鹿老師)
楊惠如(小鹿老師)
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