一、我們都是人生遊戲的玩家
- 切入點： 大家有沒有想過，為什麼我們願意熬夜打電動、追劇、滑手機（這些都很累），卻不願意花十分鐘寫那份工作報告？
- 核心概念： 其實不是你懶，是大腦的運作機制決定的。
- 本次分享目的： 我最近學了一套在矽谷很紅的「八角框架」，它讓我發現，原來我們可以把枯燥的職場和生活，變得像遊戲一樣有吸引力。今天不講深奧理論，只分享幾個讓你腦洞大開的觀念。
二、上班族的「卡關」時刻
- 「藍色星期一」症候群 (缺乏動力)：
- 每天早上都不想面對工作，覺得那是「為了薪水出賣靈魂」，找不到成就感，只覺得心累。
- 「已讀不回」的挫折感 (溝通無效)：
- 無論是寫信給客戶、拜託同事幫忙，還是跟老闆提案，對方總是反應冷淡？你覺得自己講道理了，為什麼他們不聽？
- 「拖延症」末期 (無法自律)：
- 明明知道該運動、該學英文、該早睡，但就是控制不住自己去滑手機？其實這不是你意志力薄弱，是你沒「設計」好你的環境。
三、三個讓大腦「上癮」的秘密
- 秘密一：人是「不理性」的 (行為背後的 8 種推力)
- 概念： 傳統經濟學認為人是理性的（有錢賺就會做），但遊戲化告訴我們，人其實是被「感覺」驅動的。
- 亮點： 介紹這個課程的核心——「八角框架」，簡單告訴大家人類的行為其實是被 8 種像魔法一樣的力量拉扯（例如：因為好奇、因為不想輸、因為想變強）。我們只要懂一點點，就能看穿別人的心思。
- 秘密二：白帽與黑帽 (快樂動力 vs. 焦慮動力)
- 概念： 為什麼「限時搶購」讓你忍不住買？為什麼「練功升級」讓你忍不住玩？
- 轉譯：
- 黑帽（焦慮）： 就像老闆設死線 (Deadline)，很有用但壓力大，用久了會想逃。
- 白帽（快樂）： 就像遊戲裡的解任務拿獎勵，讓人覺得自己很棒，會想一直做下去。
- 應用： 告訴大家，工作中如果都只用黑帽（怕被罵），你會很快陣亡；要學會幫自己找白帽（成就感）。
- 秘密三：萬物皆可「遊戲化」 (生活駭客思維)
- 概念： 遊戲化不是要你寫程式，而是一種「思維」。
- 例子： 簡單舉例如何把「寫 Email」變成「解任務」，或者把「存錢」變成「蒐集寶物」。只要改變看待事情的角度（加上回饋機制），無聊的事情也能產生一點樂趣。
四、誰最適合來聽這場分享？
- 想擺脫「社畜感」的人： 覺得工作只是重複勞動，希望能找回一點熱情或掌控感的人。 (這門課能教你如何「設計」自己的工作心情)
- 需要「說服別人」的人： 業務、行銷、或是常常需要跨部門溝通的窗口。 (這門課是你最好的「讀心術」入門)
- 喜歡「心理學/腦科學」的小白： 喜歡看《原子習慣》這類書，但覺得太嚴肅，想輕鬆了解人性邏輯的人。 (這門課用遊戲的角度切入，比教科書有趣一百倍)
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