🌈你一緊張就會說不出話來嗎？你對表達自己的想法有困難嗎？🌈
賴佩霞女士的著作《 我想跟你好好說話 》這本書在介紹「非暴力溝通」的理論和實踐。主要探討如何在不同的人際關係中進行有效的溝通，包括親子關係、夫妻關係、婆媳關係、師生關係及團隊合作等。 書中強調，透過正確的溝通方法，每個人都能誠懇地表達自己，並傾聽他人的需求，從而提升人際關係的質量。這本書被認為具有很高的實用性，適合希望改善溝通技巧和人際關係的讀者。
快來加入我們，讓品味閱讀交流會帶給您全新的感受與啟發！
📚活動介紹
親愛的朋友們，我們誠摯地邀請您參加一場獨特的閱讀分享會，主題圍繞著賴佩霞女士的著作《我想跟你好好說話》。在活動中，我們會以邀請您一同參與思考遊戲，討論如何進行聆聽的藝術，如何找到自己的聲音及練習非暴力溝通的日常實踐。
活動亮點
非暴力溝通實踐－應用非暴力溝通技巧，在人際關係表達自己感受和需求，傾聽他人的訴求。
自我療癒之旅－透過正確的溝通方法，幫助參加者修復內心的創傷，重建與自我和他人的連結。
理性思考的引導－探索如何在情感與理性之間找到平衡，在中年階段做出更明智的選擇。
無論您是對人際關係感到困惑，還是希望提高自我認識，這場分享會都將為您提供寶貴的見解與啟發
🧭誰適合這次讀書會
希望改善人際關係－想學習如何在日常生活中進行更有效的溝通，並建立良好的人際關係者。
面對情感困擾－希望透過非暴力溝通技巧來解決情感問題，並學會如何表達自己的需求與感受。
心理學愛好者－對心理學及溝通理論有興趣，想要深入了解非暴力溝通的原則和應用。
家庭成員－希望改善與家人之間的溝通，特別是在親子或伴侶關係中，增進理解與信任。
職場人士－在工作環境中希望提升溝通技巧，增強團隊合作與和諧氛圍的專業人士。
自我成長追求者－對於自我提升和內心探索有興趣，想要學習如何更好地理解自己與他人。
📋自備教材
- 《我想跟你好好說話》一書，電子書或紙本皆可。
- 視訊設備﹙麥克風、視訊鏡頭﹚。
- 筆記本或書寫紙，尺寸不小於 A6。
- 能書寫流暢的筆。
📅活動資訊
使用 Zoom 線上會議工具進行，透過麥克風發言。
日期：9/11﹙三﹚
時間：19:00-20:00
費用：免費
🙋注意事項
- ⚠️可以不用事先看書。
- 上課要開鏡頭，要有麥克風。
- 上課時請盡可能讓自己待在不受他人干擾或影響的空間。
你可以透過以下方式洽詢：
點擊連結，直接加為 Line 好友﹙吳黛菁﹚
臉書：吳黛菁
信箱：emilywu0224@gmail.com
－主辦單位保有最終修改、變更、活動解釋及取消本活動之權利。
－歡迎加入〔菁式記錄〕LINE官方帳號，索取免費體驗諮商名額。
👩🏫主講人介紹
吳黛菁丨Emily
閱讀推廣者、成人思維教練、兒童思考老師、哲學諮商師，法國應用哲學學院認證哲學諮商師，致力於兒童與成人思考教育的推廣，透過對話培養嚴謹的思考紀律與態度，引導學員練習思考的技巧，跳出原有的思維框架，形成有效決策的能力。在部落格、臉書粉絲團與電子報分享工作坊成果以及學習心得等哲學踐行的應用歷程，還會不定期舉辦小聚、思維訓練課程與讀書會，喜好設計有趣的哲學思考活動，邀請不同年齡層的朋友一同參與。循著「以哲學踐行過生活」的生存方式，喜歡用不同的角度看世界與談人生。
