★亞馬遜書店、《紐約時報》暢銷榜★
媒體天后歐普拉 和 哈佛幸福學教授
想對你說：
『你不是只能無助地面對生活的苦；
而是能更深入了解自己的心和腦，「刻意練習」出你想要的幸福。』
本書特色
- 歐普拉和哈佛教授的幸福刻意練習
對於外在環境的不順遂、生活的失意，與其寄望他人給幸福，不如專注於你可以控制的人-自己。你的幸福可以自己「刻意練習」，認真練習與實踐感恩、選擇笑、選擇希望、理性關懷，從而活出自己想要的人生。
- 一本書，陪每個讀者走一場打造人生幸福的旅程
歐普拉和布魯克斯以貼近每個人生活情境的案例，指引打造幸福的清晰路徑，充滿務實可行的建議。讀者可以自行練習，隨著時間的累積，將走出愈來愈幸福的人生旅程。
- 只要掌握四大關鍵，幸福就來敲門
獲得美好人生的關鍵只有四個：(不盡完美的）家庭、（深刻真實的）友誼、（讓愛變具體的）工作和（屬於你的）信仰，將更多時間、注意力和精力投資，平衡的在這四大支柱之上，你會打造出能禁得起風雨挑戰的幸福基礎。
- 一份給你我、給每個想要幸福讀者的禮物
這是喜愛歐普拉、喜愛身心靈成長讀者又一必須蒐藏之作，也是新年度最佳贈禮。
| 說書會資訊
時間：2024/10/12(六) 14:30~16:30
書籍：〈打造你要的人生：歐普拉與哈佛教授談「更幸福」的藝術與科學〉
書籍作者： 歐普拉．溫弗蕾、亞瑟．布魯克斯
說書人：胡偉興 (第98場說書)
>> FB：古閱書
>> 閱讀實踐家、說書引路者
| 活動資訊
- 實體地點：植境plantārium (台北市信義區松隆路327號B1)
(松山車站 步行5分鐘) - 實體活動費用：$599，10/08前早鳥優惠票 $450
(場地備有飲品、小點)
| 聚說簡介
小草遠志與CHANergy潛能聚共同打造『素人說書』平台，
透過說書人的生命經驗，
讓您短短兩個小時掌握書本精華。
讓下班後想充實自我、知識學習的朋友們，實現改變的可能！
提倡用知識來提升正能量，用讀書來擴展每個人的無限潛能，用說書來實踐每個人的所學。
成人學習需要學習，潛能聚讓Learning沒有距離！
| 活動說明
- 不用事先看書/買書
- 不用事先看書/買書
- 不用事先看書/買書
- 準備輕鬆愉快的心情即可~~
- 為維護活動品質，請於活動前從Accupass事先報名。
| 誰適合參加？
- 對書本主題有興趣。
- 想充實自我、多元涉獵、知識學習的朋友們。
- 人生遇到瓶頸，希望透過知識或生命交流自我調整。
- 希望尋找平台，共學共享共好的朋友。
| 活動剪影
- 【聚說】各地實體說書會
- 全台書友會
| 主辦單位
- 帆書(原樊登讀書) 小草遠志服務中心
- CHANergy潛能聚
