睡眠心療法~芳香精油療癒之夜
課程介紹
將帶你認識放鬆舒眠的精油，並DIY專屬於自己的舒眠按摩油。透過安眠禪的呼吸技巧，克服壓力、焦慮，提升睡眠品質。享受真正的放鬆和深度的休息。
課程內容
1.認識放鬆舒眠精油
2.DIY 舒眠按摩油
3. 睡眠心療法~每日 10 分鐘，身心放鬆、深層入眠
中秋節特別企劃:當日參加的朋友加贈月餅擴香石喔
線下活動
報名完成後出示 ACCUPASS App 中的票券即可快速入場。
實際入場相關規定以活動主辦方為主。
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🌸睡眠心療法~芳香精油療癒之夜🌸
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2024.09.11 (Wed) 19:30 - 21:00 (GMT+8)加入行事曆
台灣新竹市工業東二路1號5F
(竹科科技生活館 )
將帶你認識放鬆舒眠的精油，並DIY專屬於自己的舒眠按摩油。透過安眠禪的呼吸技巧，克服壓力、焦慮，提升睡眠品質。享受真正的放鬆和深度的休息。
將帶你認識放鬆舒眠的精油，並DIY專屬於自己的舒眠按摩油。透過安眠禪的呼吸技巧，克服壓力、焦慮，提升睡眠品質。享受真正的放鬆和深度的休息。
活動簡介
活動地圖
台灣新竹市工業東二路1號5F
