🗓 日期：2024/9/4（三）
⏰ 時間：16:00 ~ 16:30
📍 地點：線上會議（Google Meet）
【分享焦點】
1️⃣ 破除超慢跑迷思 - 專業教練來聊聊什麼是超慢跑。
2️⃣ 超慢跑如何導入企業 - 如何線上執行超慢跑，企業健促案例分享。
3️⃣ 個人化超慢跑訓練 - 更貼近個人需求的運動習慣養成計畫。
【分享議程】
- 超慢跑正夯？什麼是超慢跑？
- 企業超慢跑健促案例分享
- 「跟我跑」超慢跑專案分享
- QA時間
【講者簡介】
曾茗羕（茗羕教練）
- 尚澄運動顧問執行長/總教練
- 健身教練的筆記本
- 線上健康知識/品牌主理人
邱宜達（Tom）
- Walkii 營運長
- 元盛生醫電子技術長
- HTC 資深工程
【公司介紹】
尚澄運動顧問
- 職場健康講座推廣合作超過30家企業
- 2023、2024年度體育署運動企業健康大使講師
- 協助企業推動健康職場、規劃體育社團、辦理教育訓練
Walkii
- 全台超過200家上市公司採用
- 透過遊戲機制、點數平台、數據追蹤建立高效健康計畫
- 地方和中央政府有多個健康計畫推廣中
