一成不變的生活，讓你感到疲乏嗎？
生活的瑣碎、說不出口的話語和壓力讓你感到煩躁嗎？
全 程 免費 身 體 工 作 坊
邀請你，用一個下午或晚上的時間，
跳脫原本的生活軌跡，跟自己的身體相處，
用抒展後的身體，來重新面對生活中的各項關卡！
讓『身體』的移動軌跡，變成生活中一道『美麗的風景』
🌕 工作坊內容
3 天 共 6 場，一系列適合 大眾 參與的身體課程！
將運用多元的主題、不同形式的創作工具來探索身體，藉由舞蹈肢體和戲劇遊戲，開啟與身體的對話。
透過情緒、聲音、物件、聲響、遊戲和親身故事等系列主題來解構身體的使用習慣，並覺察自己在生活中的樣貌，挖掘更多身體的可能性和對生活的情感連結。
在過程中，你將形塑出自己的身體語彙。（創作出一支專屬於自己的 肢體作品 ）
工作坊結合展演計畫，除了參與工作坊之外，將邀請有意願之參與者一同於臺東海灘的白橋集體展演，探索人與風景的融合。
📌 鼓勵全程參與工作坊，也歡迎單堂報名！
🌕 計畫源起
將藝術、身體探索、社區參與和展演結合的工作坊，源自於2023年新北社宅公共藝術先期計畫，在相互邀請的過程中，深感社區藝術的雙向性，而其中最為珍貴的即是彼此間『一期一會』所帶來的體驗和回憶。
看到參與者在活動中自在的放鬆歡笑、感受身體，是最大的鼓勵和回饋。因此，希望透過臺東的工作坊計畫，延續並擴編社區藝術的理念，用更親切的方式將藝術帶入大眾的生活中，透過藝術活動開啟身體覺察，促進社區互動，再回歸到彼此的生活日常。
🌕 分享人
蔡旻妤 / MIU 
#肢體劇場 #兒童教育 #人聲觀察和變化
雙棲於兒童劇場及肢體劇場。以合氣道為基底，奠定身體基礎；並受Pina的表演啟發，熱愛舞動身體帶來的自由感，喜好使用身體作為表演的媒介。
2017 年加入「小劇場學校」，雜學式的教育，開啟了對肢體創作的好奇，並於 2020『物以類劇-聯展計畫』中，首次嘗試單人創作《CLOSE》。近年與聲響、肢體、母語團隊合作，2023年與香港舞踏手梁偉傑合作參與台北藝穗節 《窿人 . 深》、2022年『新點子實驗劇場』《聲妖錄》、『台灣青年文化園丁』柬埔寨舞者交流計畫《一米陽光》、『壞鞋子舞蹈劇場』《羅 ㄢˋ腳計畫》，以及 2020年『金枝演社劇團』雲門創作計畫《記憶島》。
2023年以「觸覺 」為題，於『進擊的小劇人 _ 不眠夜策展』中展演作品《觸嬌》， 並在2024年持續延伸，組織 SINGO_Team 參與台北藝穗節，作品『草莓遇上鮮奶油』獲當年度藝穗亮心心『特別獎』。
近期關注人際議題及自我的覺察，探索身處環境對內在產生的影響，並回應到與人的關係上，期待與人締結更深刻的互動與接觸。
🎯 工作坊時間
10/16 (三) 14:00 - 16:30（情緒）
18:30 - 21:00（聲音）
10/17 (四) 14:00 - 16:30（物件）
18:30 - 21:00（聲響）
10/18 (五) 14:00 - 16:30（遊戲）
18:30 - 21:00（故事）
10/19 (六) 共同排練（排練時間視參與者時間而定）
10/20 (日) 16:30 工作坊集體展演 ＠ 白橋
📌只想單純參與工作坊活動的朋友也非常歡迎！
🎯 展演計畫
『 將身體融進土壤，在動靜之間，化身為風景 』
發掘臺東的地方特色，並將之結合物件和肢體，把移動風景的概念和在地融合，將『 人 』也變成風景，在動靜之間，變成美麗的景色。
10.15 （二）17:00 個人展演 ＠ 臺東美術館
10.20 （日）16:30 工作坊集體展演 ＠ 白橋
＊若對工作坊有任何問題，歡迎來信洽詢：unatsai2012@gmail.com
