線下活動學習

破解情緒密碼

40
1
2024.09.04 (Wed) 18:45 - 20:00 (GMT+8)加入行事曆

線下活動

報名完成後出示 ACCUPASS App 中的票券即可快速入場。

實際入場相關規定以活動主辦方為主。

如何取票?
為何有時候會莫名的感到焦慮呢? 為什麽遇到某些特定的人我就感覺有壓力呢? 有時候情緒就是難以控制嗎? 如何擺脫過去陰霾,重新建立自信呢?
為何有時候會莫名的感到焦慮呢? 為什麽遇到某些特定的人我就感覺有壓力呢? 有時候情緒就是難以控制嗎? 如何擺脫過去陰霾,重新建立自信呢?

線下活動

報名完成後出示 ACCUPASS App 中的票券即可快速入場。

實際入場相關規定以活動主辦方為主。

如何取票?
活動簡介

你是否曾經在毫無預警的情況下感到焦慮?

面對某些特定的人或場合時,心中莫名其妙地湧現出壓力,讓你難以自如地應對?

這些情緒反應往往令人困惑,甚至難以控制,影響日常生活的質量。

然而,情緒並非無跡可尋的謎題,只要找到關鍵,你就能破解內心的密碼,重新掌握情緒的主導權。

本活動將帶你深入探討情緒背後的原因,幫助你認識到這些反應的根源,並找到適合的應對策略。

我們將通過自我反思、情緒管理技巧,以及專業的心理指導,幫助你擺脫過去的陰霾,重建自信。

不論你面臨的是焦慮、壓力還是情緒失控的困擾,這次活動都將為你提供實用的方法和支持,讓你能夠更好地理解和管理自己的情緒,迎接生活中的挑戰。

參與全程活動,贈送價值:3000元/人的能力分析。

 

 

 

 

avatar

首都出版社

verified

破解情緒密碼

2024.09.04 (Wed) 18:45 - 20:00 (GMT+8)

活動嘉賓

邱家珍
邱家珍
活動地圖

台灣台北市松山區南京東路五段354號一樓

loading