生活與工作上各種挑戰瞬息萬變，你還在原地踏步嗎？是什麼阻撓你前進？
向上跨一步，改變就這麼簡單！
六大指標，六種能力，專為年輕人量身設計的成長課程。
由專業企業講師群引導學習，
六堂職涯核心課程 plus 行動學習 Coaching Circle，打造出獨特的導航計畫。
透過團隊協力互助的學習過程，逐步引導看見自己的盲點，
發現新的視角，找到改變的方向。
邀請你一起來體驗轉變的喜悅！
二階段課程設計
1. 職涯核心六堂課：透過專業的引導，學習職場核心能力
2. 導航計畫行動學習：透過教練有溫度的陪伴，於行動中深化學習
卓青不二學堂 2 大特色
1. 企業界專業講師群，採用引導互動式教學，以學員為中心。
2. 行動學習 Coaching Circle，在團隊互助下，深化課程學習並探索自我，找到新的視角與改變的方向。
適合參與卓青不二學堂課程的朋友
1. 站在人生十字路口不知道該往哪裡走的人
2. 即使選了一條路卻又不確定另一條路的風景是否比較好的人
3. 思考人生是否還有其他選項的人
4. 有選擇障礙一直拿不定主意該走哪條路的人
5. 不管走哪條路，想找一群同伴的人
歡迎報名第 14 梯 職涯核心六堂課
9/29 (日) 上午 認識自我 ｜ 俞雲眉
從職場到人生，陪伴每個人找到自己的方向，認識非凡的自己！
9/29 (日) 下午 情緒覺察 ｜ 黃淑清
你的情緒是你自己嗎？如何發現自己的情緒與與觀察情緒的發展呢？
這堂課將讓你掌握將「情緒」化敵為友的關鍵。
10/6 (日) 上午 正念減壓 ｜ 林蘭瑄、李寧
正念减壓以一種特定的方式來覺察，即有意識地覺察、活在當下及不做評斷。
其目的在運用自己內在的力量，爲自己的身心健康積極地做一些他人無法替代的事，培育正念。
10/6 (日) 下午 生涯規劃 ｜ 俞雲眉
人，生不由你，死不由你，但生死之間總得做點甚麽---吳清友 (誠品創辦人)。
你的人生要做些甚麽呢？如何選擇未來的工作, 規劃自己的職涯邁向成功？
生涯規劃這堂課會介紹多種角度，抽絲剝繭，帶你看清方向。
10/20 (日) 上午 時間管理 ｜ 邱曉文
良好的時間管理對生命有什麼影響呢？如何區分重要或緊急的事情？如何將千頭萬緒的事情井然有序的安排在每一週的時間內？
將生命的能量具焦，專注做好你能控制的事，對生命將有長遠的影響。
10/20 (日) 下午 有效溝通 ｜ 張篤理
有效的溝通需要學習嗎? 爲什麽溝通常有障礙? 提供您有效溝通的基本技巧。
報名資訊
1. 參加資格 (煩請詳閱，符合資格再報名)
年齡： 介於25~40歲之間
身份：（符合任一資格即可）
- 目前或曾經是廣論研討班學員
- 曾參與福智營隊：卓青營、企業營、大專營、教師營
- 廣論研討班學員的(孫)子女
- 完成報名福智廣論研討班。馬上報名
2. 報名流程
- 新學員，請點選報名「職涯核心六堂課」(無須再點選個別單堂課）。舊學員，可以報名單堂課程，進行補課。
- 本活動採中文實名制，填寫報名表請以中文姓名為主。
- 在Accupass填寫報名表取得入場票券，不代表錄取。
- 活動單位將進行 資格審查 和 保證金收款 審查。
- 通過審查後，活動單位將另行 Email 通知錄取，並邀請加入第14梯學員Line群組。
- 此課程為公益課程，有名額限制，我們尊重每位學員學習的權益，所以請於填寫報名表時，同步繳交保證金，以確認您學習的意願。（請參閱保證金規定，六堂課結束後符合規定者，將會退還）
- 繳交保證金，請以銀行匯款將保證金匯入指定帳號 (報名表內詳述)，並於報名表內填入匯款人資訊和匯款金額，以利核對。
- 若您未被錄取，活動單位將於開課日前個別通知，並退還保證金。
- 行動學習Coaching Circle 為第二階段課程，限定已完成六堂課的學員參加。報名方式於本梯次上課期間說明。
3. 保證金規定
- 為了避免已經報名但臨時缺席而影響到整體學習氛圍，學員須同意繳交保證金。
- 每堂課保證金500元。
- 新生報名六堂課給予折扣，保證金2000 元。
- 舊生補課每堂課保證金500元，補2堂課1000元，以此類推。
- 保證金於填寫報名表時同步繳交，並匯入活動單位指定帳號。
- 錄取學員的保證金退款作業在最後一堂課進行。
- 當完成同一梯次6堂課程、沒有請假 (病事假算缺席)、任一堂課遲到或早退沒有超過15分鐘，保證金全額退還。
- 某一堂課無法出席(病事假算缺席)，或某一堂課遲到早退超過15分鐘，該堂課保證金500元將不予退還。
- 若於本梯次開課前三天(含)才通知取消報名6堂課或某堂課無法出席，保證金將不予退還。
- 本梯開課日期為9/29(日)，若於9/26 (含)之後通知取消報名6堂課或某堂課無法出席，保證金將不予退還。若於9/25 24:00前通知取消報名6堂課或某堂課無法出席，可退還保證金。
- 未退還的保證金，活動單位將以學員的名義捐款給福智佛教基金會，並開收據給學員。
4. 場地費說明
- 每一堂課酌收上課場地費100 元/人，一天兩堂課 200 元。
- 每一堂課報到時，義工會向您收取。
5. 活動單位聯繫方式
- 報名遇到任何疑問，請向「卓青不二學堂」LINE官方帳號提出，義工會盡快回應。
- LINE ID: @tar0197v
卓青不二學堂
一個專為年輕人創辦的學堂，自 2017年底成立以來，默默地陪伴許多年輕人從不同的視角看見並覺察自己，進而願意做出改變。我們不幫忙解決問題，但我們聆聽、陪伴年輕人釐清且探索問題根源，並培養解決問題的能力。從專業引導課程到行動學習，近六個月的陪伴，爲每個人建立屬於自己的心靈導航。當遇到職場上、生活上等各種人生選擇題時，能有導航員陪伴，不再迷惘。 公益課程純屬發心，一群講師與導航員們低調地付出與陪伴年輕朋友，大門為你敞開，想要探索自我、追逐夢想的你，歡迎加入！
