課程簡介
這是一堂沐浴在自然美景下的肢體律動體驗,享受漫步情人步道享受山景與自我對話,最後採用漢方養生觀念,夏日泡溫泉放鬆早上的筋骨外,更讓身體寒氣夏日透過流汗排出獲得更大的放鬆。
普遍高壓忙碌的現代生活,會讓人漸漸關閉本能的感受力而活得麻木。結合泰雅樂舞馬拉赫舞團團長規劃的活動肢體連結身體的感受力,打開五感。
而後漫步在山林環繞的步道,讓山林的聲音、 遼闊的視野,與自我對話的徒步,舒展緊繃疲乏的心,到烏來老街享用特色小吃冰溫泉蛋,補充蛋白質。
此時,讓腦袋思緒再一次快速沈澱,應用烏來100%純溫泉體驗,讓自己深層與深度的自我連結。





山林療癒專場課程 2024/8/19
(8.50集合|4人開班,滿班10人)
山林療癒專場價格
療癒價 1500元/人 (原價:2,000元/人)
*肢體開發課程,含以下服務與內容:
1.隨班班長1名
2.台車去程票券(價格50元)
3.如沒有瑜珈墊,可協助準備
4.隨課附上兩顆冰溫泉蛋(價格40元)及一張小川源溫泉券(價格300元)
| 時間 | 內容 |
| 8:50 | 集合在烏來台車站 地點指引:穿越烏來老街即可看到,步行約15分鐘 新北市烏來區覽勝大橋與溫泉路口交會處 |
9:00-9:20 | 搭台車至瀑布站,山林沐浴,步行至酋長文化村 |
9:30-10:00 | 享受瀑布景觀,補充水分,心靈Check-in儀式 |
10:00-11:30 | 前10分鐘會在戶外教室與山林及陽光舒展肢體暖身 泰雅樂舞肢體開發( 室內劇場進行肢體與心靈連結) |
11:30-12:00 | 前往情人步道約總長1.6km 與山林對話 或可自行自費搭台車回烏來站($50/人) |
| 12:00 | 前往老街高家冰溫泉蛋領取溫泉蛋2顆(補充蛋白質)與100%純溫泉小川源溫泉券 |
| 12:10 | 老街自由活動與溫泉享用/下課 |
烏來台車
烏來台車初期僅為輸運木材,因烏來瀑布觀光發展遊客需求,於52年正式開辦客運,以人力推送遊客,為因應日漸成長之遊客量,乃於63年實施機動化,以柴油引擎推動臺車,再於76年排除萬難在瀑布站開鑿隧道取代原來的轉盤迴轉,沿用迄今。營運路線由烏來站至瀑布站全長約1.6公里,於每日8至17時往返行駛,並配合夏季旺季時節調整營運時間,隨到隨開以服務旅客。來到烏來老街觀光,臺車為大人及小孩皆受歡迎之必訪景點。
肢體開發老師-馬拉赫舞團
來自烏來喜愛音樂歌舞的團隊,推廣泰雅文化已逾30年,由高砂義勇軍遺族鄭一朗之孫女鄭美花於85年成立,現更名為馬拉赫文化藝術團,由第二代團長鄭純純接手經營,以原住民傳統歌舞推展並傳承泰雅族文化。透過泰雅樂舞的音樂/姿勢/文化..等,創意開發專屬於山林療癒的肢體開發課程,讓我們更認識泰雅文化外,更可以連結心靈。
https://iiil.io/j5bC
情人步道
此步道連街烏來老街以及烏來瀑布,有些路段與台車平行。一路都有山林溪水相伴,還有步道平緩好走,可呼吸新鮮空氣,屬於親子樂齡級都可以走的健行步道。
高家冰溫泉蛋(創始店)
高家冰溫泉蛋位於烏來街135號,冰溫泉蛋取南勢溪中溫泉水熬煮生蛋,待冷卻後再放入容器冰鎮,一口咬下,「冰溫泉蛋」蛋黃味濃而久久不散,且因中藥滷煮後迅速冰鎮,冰溫泉蛋的彈性口感更添風味。超適合溫泉與運動完。
https://iiil.io/lVZm
小川源溫泉館
小川源溫泉館(烏來街32號)在烏來創立於1998年,經營者40餘年泡溫泉經驗,及潛心研究「正確使用溫泉養生得健康」20餘年,也是位專業溫泉學講師,致力於提昇台灣溫泉文化。溫泉以環境潔淨,溫泉純度100%,裸湯大眾池。服務積極為最高堅持,別然不同於其他玩水遊憩的溫泉文化。
http://www.protospring.com.tw/

注意事項:
※主辦單位保有最終修改變更及活動解釋之權利,所有療癒體驗,依主辦方公告為主;如完成報名後有所異動,主辦方將以E-mail告知。
※如遇不可抗拒之因素,主辦單位保有隨時修改活動辦法或中止本活動之權利。


