情緒不僅僅是我們日常的一部分，同時也是我們了解自己、增進自我覺察的關鍵。每一種情緒都是有原因的，情緒是我們內心世界的反映，幫助我們認識自己真實的需求和感受。快樂的情緒讓我們知道什麼讓自己感到滿足，悲傷的情緒提示著我們在生命中需要修復的部分，憤怒的情緒讓我們瞭解自己的界限和底線，而恐懼的情緒則提醒我們要注意潛在的風險和危險。七月份的心寓客廳，歡迎大家一起上線，我們一起輕鬆地聊聊情緒！
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📅 活動資訊：
時間：7/26（五）19:00-20:00
地點：googlemeet線上會議室
費用：免費，限額150人。
主講者：黃一庭諮商心理師/心寓心理諮商所
歡迎在忙碌的時間裡留下一點時間，和我們一同輕鬆聊聊，瞭解情緒的同時也更瞭解自己。敬請期待！
