Rainbow Kids Yoga RCYT 全套培訓課程
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Christina Lin
Rainbow Kids Yoga 三日兒童瑜伽師資培訓課程
｜課程介紹｜
為期三天的培訓課程是深度、密集且實用的認證課程。請準備好在歡笑、舞蹈、玩樂及歌唱中練習且學習教導瑜珈！Rainbow Kids Yoga 師資培訓課程面面俱到，兼具實用的理論與討論，還有，大量的樂趣！最重要的是，你將很快獲得明確具體的相關知識以及大量的絕妙點子，讓你創造出屬於你為各年齡層、全世界各地孩童所原創並充滿魅力的趣味瑜珈經驗！
＊兒童瑜珈三日兒童師資培訓課程是美國瑜珈聯盟95小時兒童瑜珈師資認證(RCYT)的前導課程。
你必須先完成兒童瑜珈三日師資培訓，日後才能參與延伸的七日師資培訓。
｜課程主題｜
- 適齡的課程編排(學步階段之孩童至18歲)
- 課堂管理技巧
- 為特殊需求孩童所設計的瑜珈
- 設計家庭瑜珈課程(凝聚家長與孩童)
- 瑜珈教育的經營：如何以有效率及瑜珈的方式推廣瑜珈事業
｜課程特色｜
- 2024年台灣唯一舉辦Rainbow Kids Yoga師資培訓課程
- 如何依不同年齡層設計課程，讓瑜珈學習極富樂趣
- 超過350個為孩童所準備的瑜珈姿勢
- 有創意的瑜珈遊戲
- 呼吸與冥想的遊戲
- 放鬆的想像引導
- 雙人瑜珈、人體金字塔及其他讓瑜珈變有趣的技巧
- 為孩童與青少年所設計的雙人與群體瑜珈活動
- 泰式按摩及其他透過瑜珈連結、給予與接受的方式
｜適合對象｜
適合無瑜珈經驗者，特別設計給 ─
- 所有喜歡從事與孩童互動相關的工作者
- 喜歡小孩、心中也是個小孩的瑜珈練習者
- 想以瑜珈和小孩建立親密連結的家長
- 教育工作者，特別是從事兒童戲劇、運動、律動、感覺統合教育者、職能治療工作者
- 想將瑜珈經驗分享至不同年齡層的瑜珈老師
- 期待在未來以健康、有趣、非競爭性的身體律動，建立家庭親密關係的你
｜課程認證｜
Rainbow Yoga為美國瑜珈聯盟、英國瑜珈聯盟，及澳洲瑜珈協會認證的瑜珈教學及兒童瑜珈師資培訓機構。
- Rainbow Kids Yoga證書
- 可作為美國瑜珈聯盟 (Yoga Alliance) CE 認證時數28小時
- 培訓課程提供電子版Rainbow Kids Yoga 專業教案手冊（PDF檔，內含超過420頁的瑜珈姿勢圖片、超過75種課程主題、更詳細的課程規劃、超過125種瑜珈遊戲等）
｜日程表｜
9:00–12:00 兒童瑜珈和課程設計的主題探討
12:00–13:00 午餐時間
13:00–18:30 講座、群體課程與活動
英文教學 中文口譯
Gopala Amir Yaffa
Rainbow Kids Yoga 七日兒童瑜伽師資培訓課程
｜課程介紹｜
95 小時為此次七日進階師資培訓的課堂親授時數模組 (contact hour)，以及三日師資培訓時數，加上非親授時數模組 (non-contact hour) 之總和。
課堂親授時數模組 （91 小時）
- 三日兒童瑜珈師資培訓課程 （28 小時）
- 七日進階兒童瑜珈師資培訓課程（63 小時）
*學員必須先完成三日兒童瑜珈師資培訓課程，以及非親授時數模組的指定作業，才能參與七日進階的歡樂冒險。
非親授時數模組（4 小時）
非親授時數模組的用意是作為預習準備，用以強化學習效果，所指定的閱讀作業和教學實作必須在七日培訓開始前完成。
- 閱讀作業
閱讀聖修伯里的《小王子》，反思並回答我們所提出的問題。我們相信，身為一名兒童瑜珈老師，你得記得身為孩子是何種感覺，並能連結到自己的內在小孩。
｜課程主題｜
Rainbow Kids Yoga 七日進階師資培訓課程，是設計作為 RKY 知名的三日師資培訓課程後的延伸培訓課程。在三日兒童瑜珈師資培訓課程中，學員會學習如何設計並教授一堂活潑有趣的瑜珈課；而在進階的延伸培訓課程裡，我們將更進一步探討如何完美結合歡樂趣味與深度學習。
你將學到：
- 兒童瑜珈的相關實驗解剖學與生理學
- 將瑜珈哲學帶入生活課題，從身體力行將這些價值傳遞給孩童
- 教授適合各年齡層與能力的兒童瑜珈專門技巧
- 針對一般課堂瑜珈，如何以創意方式帶領孩童專注、放鬆、伸展，並在不用移動課桌椅的情況，引導孩童身心進入學習狀態
- 針對有特殊需求的孩童，教授行動不便的孩子練習椅子瑜珈、醫院瑜珈、地板與床上瑜珈
- 學習在課堂上創造瑜珈姿勢、流動序列、瑜珈遊戲
- 建立身為兒童瑜珈老師的特色與自信，找到你獨有的戲劇特質以及激勵啟發的教學風格
- 深入了解並練習如何調整兒童的瑜珈姿勢，幫助孩子在姿勢中停留更久，做得更好
- 透過老師指導教學與課程設計，獲更多有趣的技巧與訣竅，像是如何創造自己的音樂播放清單、臉部彩繪、氣球造型手藝、藝術與工藝、扮小丑、音樂與歌唱、跳舞、雜耍、雜技、人體金字塔等各種瑜珈魔術，讓你的課堂多采多姿！
｜課程架構｜
模組 1：針對特殊需求兒童的 Rainbow Kids Yoga 教學：
- 自閉症
- 注意力不足過動症
- 感覺處理失調
- 行動不便
- 醫院裡教學
- 需坐輪椅
模組 2 ：在學校教授 Rainbow Kids Yoga
- 正念
- 椅子瑜珈
- 專注技巧
- 準備考試和考前焦慮的心理建設
- 預防霸凌
- 壓力管理
- 正面處理肥胖症
模組 3：青少年瑜珈教學：
- 與這個年齡層連結
- 瑜珈與舞蹈、戲劇和雜技的結合
- 賦予權力並培養自尊
模組 4：學習體驗瑜珈解剖學和生理學：
- 適合年齡的調整
- 成長中的身體
- 發展階段
- 安全練習
- 身體系統
模組 5：教學技巧：
- 找出自己的教學風格
- 與 Rainbow Yoga 創始人 Gopala Amir Yaffa 進行深度教學練習
- Rainbow Partner Yoga 雙人瑜珈與團體姿勢
- Vinyasa 排序的基本元素
｜課程認證｜
Rainbow Yoga 為美國瑜珈聯盟、英國瑜珈聯盟，及澳洲瑜珈協會認證的瑜珈教學及兒童瑜珈師資培訓機構。
- 已具備瑜珈教師（RYT200 / RYT500）資格的學員，完成 Rainbow Kids Yoga 95 小時師資培訓後，可登記為美國瑜珈聯盟認證兒童瑜珈教師（RCYT）。
尚未具備 RYT200 資格的學員依然可以把握本次學習的機會，強化自己的專業，深化瑜珈教學知識，運用在兒童瑜珈及家庭瑜珈教學。
學員若完成全套 95 小時兒童瑜珈師資培訓，日後取得 200 小時瑜珈師資認證，依舊能以這份證書登記成為 RCYT。 - 在 Rainbow Kids Yoga 網站註冊及加入美國瑜珈聯盟認證的兒童瑜珈及家庭瑜珈教師列表。
｜日程表｜
09:00 - 18:30 （含 1 小時休息時間）
英文教學 中文口譯
成為瑜珈聯盟認證的兒童瑜珈老師（RCYT）─ 是全世界最美妙的工作！
把握本次瑜珈聯盟認證的兒童瑜珈課程培訓，跟著Rainbow Kids Yoga 創辦人─ Gopala Amir Yaffa 學習，並成為 RCYT 註冊認證的兒童瑜珈老師！
瑜珈聯盟認證的兒童瑜珈課程培訓 - 全套課程（95小時）說明
95 小時為此次七日進階師資培訓的課堂親授時數模組 (contact hour)，以及三日師資培訓時數，加上非親授時數模組 (non-contact hour) 之總和。
三日＆七日全套課程一起報名享特別折扣優惠
｜課程價目｜
｜關於 Gopala Amir Yaffa｜
Rainbow Kids Yoga創辦人- Gopala Amir Yaffa
Gopala是個行動派，一旦看到任何改變的需求，就無法不往這個方向去。
相信很多孩子被大人誤解，因為大人們早已遺忘當個孩子是怎麼回事。 大人們也經常遭到自己的同類誤解，因為他們忘了自己不過是個大孩子，他們也需要玩耍。 Gopala在青少年時期就覺得被大人誤解，所以發誓要記得怎麼當個孩子；從那時候開始，孩子們如何看待世界及與世界互動對他而言有著無比的吸引力。
從14歲起練習瑜珈及冥想，16歲就逃家去了印度。而後開啟了他的奇妙探險，竟有10年的時間以印度教出家人的身份待在世界各地 Sivananda Ashrams瑜珈學校。
1995年他開始教瑜珈，也奉獻了大部份的瑜珈旅程給各地的孩子和家庭。但某些時刻他發現，大人們其實都已喪失了玩心，他們需要有人幫忙他們重新連結彼此，在繁忙的現實中，找到輕鬆的視角……於是，開始了瑜珈革命，讓瑜珈練習屬於群體且充滿互動。
這一路上Gopala 擁有過幾間瑜珈會館，培訓過數千位瑜珈老師。現在，透過國際性組織—Rainbow Yoga，他和他美麗的太太Angel在傳達比瑜珈更廣泛的概念，例如愛與社群。他們美麗的家有四個好棒的孩子，Emily、Oli、Delphin和Indigo，一同繼續環遊世界分享對生命的熱情。
｜關於 Christina Lin｜
Rainbow Kids Yoga 亞洲區師資培訓資深講師 - Christina
Christina 擔任三日兒童瑜珈師資培訓課程講師，也是七日進階師資培訓課程助教，是一位具有多方位才華，並幫助人們找到幸福力的快樂生活家，致力於創造兒童對身體的自信、尋找天賦及美感教育。美感是一種和諧感，以及使人舒服的感受，存在於每件事物、感官和人際關係中。如果孩子們都能擁有身體的自信，發揮天賦與對美感的認知，同時保有心靈的平靜及喜悅，社會的面貌也會隨之改變。
如同 Fun 是 Rainbow Kids Yoga 核心， Christina 相信 「好玩」是件重要的正經事。「好玩」能驅動人們改變行為，有動力邁向目標；因為好玩，才會保持心情輕鬆，抱持著「試試看」，敞開心胸接受新思維。
接受英美高中、大學及 MBA 教育，逾十年從事行銷、幼教英文老師，也擔任演員、主持人、體適能及瑜珈老師，這些美好的經歷，使 Christina 熱愛為大人與小孩設計、舉辦專屬於他們的活動，並在其中結合藝術、戲劇、舞蹈、音樂與體適能，當然也少不了歡笑和幸福的 Fun 元素。她的陽光特質感染每個人，而這些人也因為 Fun 的氣氛及活動，改變了慣性及對事情的看法。
Christina 堅信，無論人們幾歲，做什麼工作，都是為了追求快樂。如果我們可以像孩子般唱歌、跳舞、像孩子般自在地做瑜珈並活在當下，我們就擁有快樂了。
