活動目的
非暴力溝通遊戲是運用一套感受和需要的卡牌遊戲,目的是以互動和有吸引力的方式,激發同理心傾聽、有意識的分享、相互理解和連結的能力。
在實際操作層面上,玩非暴力溝通遊戲,可以增進人際關係,為解決衝突提供支持。從直覺的角度來看,玩非暴力溝通遊戲,可以增進人際交流和情緒感受的能力,協助我們練習深度傾聽的藝術。
課程中可以讓我們學習到
✅學會運用工具練習非暴力溝通
✅傾聽內在的聲音、關愛自己、同理他人、化解衝突
✅提升人際關係的互動、深化溝通協調、創造幸福生活
活動介紹
找到您內在最重要的核心~運用非暴力溝通遊戲
非暴力溝通遊戲將帶領你進行從玩耍到認真的練習,以支援深度傾聽和自我連接。非暴力溝通遊戲是基於馬歇爾-盧森堡博士開發的非暴力(或同理)溝通過程。
在參加非暴力溝通遊戲公益營時,請準備非暴力溝通遊戲教具一套。
表達感受和建立價值觀要從小學習
您想要訓練孩子表達感受和建立價值觀的能力嗎?若家長會使用「非暴力溝通遊戲」的牌卡,就可以讓孩子學習。
一位家長說,他有二個年紀差一歲的兄妹,孩子們經常會起衝突。爸爸問妹妹的心情如何?妹妹只會説「生氣」。孩子若沒有從小教育表達情緒,那麼她只能用生氣去回應任何不舒服的事情,想當然兄妹間衝突不斷產生。
非暴力溝通交會我們當生氣或有其他情緒發生時,那只是一個訊號或是偵測器,代表背後有一個價值觀沒有被滿足,例如:尊重、自主、選擇...。這時 我們就可以發現找到內在最重要的核心,從而照到解決的方法。
什麼是非暴力溝通遊戲?
非暴力溝通遊戲是利用感受和需要牌卡,目的是創造連結,是自我理解、化解焦慮、促進對話、建立溝通、解決問題、緩解衝突、增進關係的工具。豐富多彩的卡片能清楚展示溝通過程,讓參與者對於情感和想法的溝通互動一目了然。老師和家長可以通過遊戲協助兒童和青少年提升情商、同理心、解決問題的能力等。
感受是我們對情境、想法和信念在身體所產生反應,從而體驗到的情緒和感受。
需要/價值觀是我們不斷激勵自己去滿足的體驗狀態,像是包容或意義。其共通性幫助我們和自己的人性以及他人的人性互相連結。
識別自己的感受可以幫助我們發現想要滿足的需要。例如:如果我們覺得很孤獨,可能需要連結、社群或友誼。
透過使用感受和需要的語言,我們學會深入傾聽自己和他人,而不被自己的想法和排定的行程分散了注意力。
適合對象
1、成人 - 個人使用
2、教師和學生使用
3、家庭使用
4、孩子使用
5、成人之間 - 夫妻或小組使用
6、商業領域
7、心理諮詢師和親子教育講師
活動主題
晚上 7:30~9:30
07/16(二) 1、自我同理 2、同理他人
07/23(二) 1、轉化評判 2、轉化憤怒
07/30(二) 1、調停內在衝突
08/06(二) 1、連結對話與調解衝突
【課程內容及順序,主辦單位可以視實際需要調整之。】
活動資訊
日期:7/16、7/23、7/30、8/6(二)
時間:晚上 7:30~9:30
公益優惠價:課程培訓價值8800元,公益優惠價2480元
早鳥優惠價:即日起至6/20(四),報名我們的「非暴力溝通遊戲公益營」課程並完成繳費, 享受早鳥價優惠1980元
【參加本公益課程,均贈送一組價值1760元的遊戲教具(含運費)】
活動方式
使用Zoom工具【活動三天前,mail寄發Zoom連結、帳號及密碼】
課程價值
非暴力溝通不僅僅是一種話術,更是”意識+語言+溝通方式”相結合的巨大變革。想要真正將非暴力溝通落實在生活中,運用工具會容易在其中發揮學習與實踐。
非暴力溝通創辦人馬歇爾博士說: 在他的經驗中,有三個方面對學習和應用非暴力溝通非常重要。
1.培養需要的意識
2.練習、練習、再練習
3.社群活動
因此,公益營的學習著重在體驗中學習和應用!
●全程參與課程者, 提供課程時數證明,並可記錄在美國非暴力溝通中心(CNVC)的認證上。
●免費獲得一套價值1760元的教具(含運費)
【非暴力溝通成人遊戲卡一組、非暴力溝通兒童遊戲卡一組 、遊戲墊兩條、精美布套】

使用者心得
我們在家裡和家人一起使用這些卡牌,僅僅只玩一輪就真的帶來了改變。它幫助我們更好地相互連結和了解彼此。 - 山姆‧羅斯,家長
我會在大學課堂上使用非暴力溝通遊戲卡,為了輕鬆地連結,有更多的歡笑和樂趣。我也玩過變化的團體遊戲,例如:我和我8歲的侄女和85歲的母親(同時!)一起玩。她們都熱愛它! - 黛博拉‧范‧德森‧亨辛格,普林斯頓神學院博士
當我第一次見客戶時,我會把非暴力溝通遊戲卡放在桌子上,讓他們選擇描述自身感受和他們看重的價值的卡片,這為了解在他們身上到底發生了什麼事,我們彼此都省下許多寶貴的時間! - 派特 S.,心理治療師
另外也有專門為兒童所設計《非暴力溝通兒童遊戲》卡片,適合兒童使用。有27張圖文並茂的感受卡與27張需要/價值觀卡,協助孩子解決衝突、增加對自己和他人的理解、學習自我負責,促進和他人的連結與和睦融洽地相處。適合家長、教師、輔導者等使用。
聯絡資訊
電話:(04)838-5770
LINE:@rue9313t【https://lin.ee/ocQZ6S9】
★如有問題歡迎用上述聯絡方式詢問,本會將會為您解答!
退款規範
報名並繳費完成後,我們會將教具寄送給您。
請注意,費用一經支付後,恕不退款。
如開課前因故無法上課者,可以將報名權轉讓給他人使用。



