每年最愛吃粽子的節日又來了，明明都知道粽子高油高熱量，但無法捨棄美食？
看到健檢報告上的紅字，也知道自己飲食不健康，卻沒有動力改變？
為什麼總是跟我說少吃多動就會瘦，我愛美食不愛運動就只能放棄好身材？
如果你也有這些疑問，歡迎參加講座，讓國考營養師和運動教練聯手教你如何找到答案！
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