每年最愛吃粽子的節日又來了，明明都知道粽子高油高熱量，但無法捨棄美食？
看到健檢報告上的紅字，也知道自己飲食不健康，卻沒有動力改變？
為什麼總是跟我說少吃多動就會瘦，我愛美食不愛運動就只能放棄好身材？
如果你也有這些疑問，歡迎參加講座，讓國考營養師和運動教練聯手教你如何找到答案！
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線上活動學習美食
30天教你瘦一輩子 跳脫反覆減重人生 課程說明會(一)
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2024.05.28 (Tue) 21:30 - 22:15 (GMT+8)加入行事曆
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飲食是大家的日常，也是一件幸福的事
我們要用30天讓大家體驗如何減重不需要節食
動腦動嘴不需要餓肚子的瘦日子
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活動簡介
活動嘉賓
小翟
Gin
