在世界的脈動中，找到自己的步伐與生命共舞；
讓身心連結律動，上舞台為自己跳支舞。
將情感化為舞蹈語彙，讓身體與音樂共鳴，為自己舞動。在每一步舞蹈律動中，找回內在力量和自信，享受舞動美好時刻。
《為自己跳支舞》由資深舞者周章佞和音樂家梁春美共同策劃，探索身體與音樂的對話，開發身體潛能。每堂課皆由梁春美老師現場鋼琴即興伴奏，最後一堂課程，將踏上歌劇院小劇場的舞台，在燈光下、音樂中，感受為自己跳支舞的愉悅與滿足。
在這次工作坊中，你可以：
✨ 練習舞蹈小品，透過專業舞者的指導、學習專業技巧和表達方式
✨ 聆聽現場鋼琴伴奏，感受肢體與音樂共鳴，激發靈感
✨ 練習記憶動作活化大腦，開發身體技巧，輕鬆自如展現肢體
✨ 將情感注入舞蹈，在舞步中展現自我風格，享受在劇場中舞動
課程安排：
日期 | 時間 | 主題 |
9/2 | 10:30-12:30 | 暖身、肢體開發、舞蹈小品教學part 1 |
9/9 | 10:30-12:30 | 暖身、肢體開發、舞蹈小品教學part 2 |
9/16 | 10:30-12:30 | 暖身、肢體開發、舞蹈小品教學part 3 |
9/23 | 10:30-12:30 | 暖身、肢體開發、舞蹈小品教學part 4 |
9/30 | 10:30-12:30 | 暖身、肢體開發、舞蹈小品教學part 5 |
10/7 | 10:30-12:30 | 暖身、舞蹈小品元素拆解及演練 |
10/14 | 10:30-12:30 | 暖身、舞蹈小品分析與表達演練 |
10/21 | 10:30-12:30 | 暖身、模擬劇場空間演練舞蹈小品 |
10/28 | 10:30-12:30 | 暖身、著裝模擬劇場空間演練舞蹈小品 |
11/4 | 10:30-17:30 | 暖身、彩排、正式呈現 |
- 本工作坊為歌劇院會員專屬，請於報名前確認會員有效身分（超連結）或立即申辦會員（超連結）。
活動資訊
日期：9/2、9/9、9/16、9/23、9/30、10/7、10/14、10/21、10/28、11/4，週一
時間：10:30-12:30
成果發表日：11/4(一)10:30-17:30，包含暖身、彩排、正式呈現
地點：臺中國家歌劇院排練室、小劇場
講師：周章佞（資深舞者）、梁春美（音樂家）
對象：40歲（含）以上歌劇院會員，無須舞蹈基礎
費用：10堂課10,000元／人
洽詢資訊
E-mail：service@npac-ntt.org
客服專線：04-2251-1777 週一至週日10:00-20:00
