線下活動運動健康

韻律瘦身操

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2024.06.23 (Sun) 16:00 - 07.07 (Sun) 17:30 (GMT+8)加入行事曆

線下活動

報名完成後出示 ACCUPASS App 中的票券即可快速入場。

實際入場相關規定以活動主辦方為主。

如何取票?
我是Gary老師,舞齡將近四年,現為ST街舞舞團的團員,讓我們用有節奏的音樂輕鬆自然的甩去多餘的脂肪吧!
我是Gary老師,舞齡將近四年,現為ST街舞舞團的團員,讓我們用有節奏的音樂輕鬆自然的甩去多餘的脂肪吧!

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報名完成後出示 ACCUPASS App 中的票券即可快速入場。

實際入場相關規定以活動主辦方為主。

如何取票?
活動簡介

  ✨課程時間

本課程共分三堂課,各別為6/23、6/30、7/7,請選擇欲參加日之票券,不限報名堂數。 

  ✨課程內容✨ 

1.節拍練習,能抓住隨機播放音樂的節拍並配合節拍調整呼吸

2.動作教學,從定格動作到律動,從靜態拉筋到動態熱身

3.釋放壓力,帶著輕鬆無負擔的心情一起跳瘦身操,甩開不好 的情緒,也甩掉脂肪

 ✨活動注意事項✨ 

本活動限19~35歲報名

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主永恆幸福家庭團契

韻律瘦身操

2024.06.23 (Sun) 16:00 - 07.07 (Sun) 17:30 (GMT+8)

活動地圖

台灣高雄市前鎮區一心一路243號7樓

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