五月感恩回饋❤️助花蓮🙏
5/18.25(六) 1500-1600大房貳房公益免費團課
🎁上課還可領 myproteintw 提供乳清乙包（口味隨機）

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🥰 ０課費💪由給力支出（僅需支付個人入場費用）
🥰 自由樂捐花蓮賑災（花蓮縣重大災害民間賑災捐款專戶）
🥰 名額有限依照系統順序為準 📱＋Line https://lin.ee/bpcB874 報名！
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🎗️ 大房 [Odi] TRX
是一種能利用頃斜角度、動作，調整強度，達到全身性的阻力訓練。
教練會在動作訓練安排中加入「有氧訓練」的部份，來達到「肌力」和「有氧」結合～全方位訓練的課程喔👍

🧘 貳房 [Nina] 基礎瑜珈
用基礎的體位法序列組合成的和緩流動。加入呼吸技巧產生流暢性，有助於提高身體的柔韌性和力量，讓氣在身體間流動，也練習當下的專注力與平靜。
🙋初學者友善！在練習過程中相同體位法提供不同階段選項。
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⚡️報名團課/期課均需為會員已選定入場方式
⚡️所有團課/期課均須額外支付入場費用
⚡️取消報名最晚可於開課當日7AM前至系統操作完成
💛 歡迎企業包班及團體場租聯繫業務為您服務0905698985
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📍【大房】02-2719-9998 松山區民生東路三段128號B1
📍【貳房】02-2541-8585 中山區林森北路381號B1