什麼是真正的健康
人的身體是由身，心，靈這三個主要元素組合而成。身就是指身體（生理 body)，心就是情緒（心理 mind），靈就是靈魂（靈性soul）。也是我們常聽到的『精』，『氣』，『神』這三個字，身心靈這三個部分是互為影響的，必須要維持在一個平衡的關係，人們才會獲得『真正的健康』！我們每個人都應配得擁有健康的身體，愉悅的心情，還有富足充實的心靈，也都應該找到合適自己的調解方法，因為當我們找到一個屬於自己合適的方法去灌溉我們的身心靈
時，我們就能夠在一種愉悅，平衡，滿足的狀態下，主動積極的面對人生各樣的挑戰！
你會常常覺得身心不舒服嗎？
我們常常聽到『生理影響心理』，或是『情緒的問題影響身體』，其實有些病症或狀況真的是因為心理導致身體的不適，譬如壓力來的時候就會影響到腸胃系統，大腸一緊張就引發腹瀉或便秘，嚴重者為大腸急躁症，如果你常在考試前，或是重大會議，或是ㄧ有壓力的時候就感覺到胃痛，或是想上廁所，就是因為情緒壓力影響。
如果沒有解決根本的情緒緊張問題，長期下來可能會造成現代人的文明病『胃食道逆流』或是『大腸激躁症』！再者壓力過高也會引起高血壓，焦慮會引起心悸，若長期在不平衡中，最後會導致所謂的交感和副交感神經的不平衡，也就是自律神經失調，自律神經失調的狀況是，你的身體開始有了一些不舒服，但你做了很多檢查，都找不到原因！
你的身心靈需要你用花時間呵護和灌溉
我們常常在身體不舒服的時候才去看醫生，或是做了身體檢查之後有紅字，我們才開始知道要保養自己的身體。或是面對許多家庭，經濟，工作，關係的緊張，各種人事物造成的壓力，每天一點點的在吞噬我們的身心靈。情緒的不平穩，壓力造成的身體失調，睡眠問題，自律神經失調等等，這些壓力和情緒之間造成身心靈亮紅燈，若沒有提早正視它，有時候後果不是我們能夠想像的。
病毒防疫都這麼的超前部署，何況是我們要使用好幾十年的身體呢？所以提前做好身心靈防疫，每天照顧，每天清空廢物，釋放自已的壓力，再注入好的能量跟營養給自己，讓我們的生活品質更好，幸福感提升！
你都怎麼照顧自己的身心靈呢?
事實上我們知道身體需要透過睡眠，飲食營養均衡，運動，營養品補充來調整體質，讓自己健康，那問問大家都怎麼調節自己的身心靈呢？
我們可以透過運動讓身體產生腦內啡，血清素，產生快樂的感受，可以紓壓！或是冥想，靜心，禱告或是透過信仰的力量等。這些都是我們可以做，而且也都是很好的方式。
但有時候我們好像在某個當下或是事件造成的一種壓力，我們可能馬上要在當下轉念或是換個想法，才可以讓接下來處理事情的時候，不會被情緒或壓力左右！這是很不容易的，因為必須徹底改變我們的信念系統，才有可能看待事情的角度是正面解讀。奇妙的是，當我們常常正面思考，正面解讀人事物，接下來就會發現當我們的心轉事情就會跟著轉，變得比你想的情況好很多，甚至有時候還會有正面發展，所以在整個過程中，你用正確的方式釋放了自己的壓力。用對方法解決事情。每當一件令人惱人的事，或是難處理的事，一件件處理好，我們的信心和開心度一定大幅提升，這才是真正的『根本解』。
如果你無法改變環境或你自身的狀況，那我們一定要懂得調適身心靈，給自一個正確的方式，而且每天只要花一點點時間，好好的改變我們的信念和詮釋系統呢，而『透過有效的學習』可以讓我們可以重新灌入『好的觀念，好的心態！』
我想要身心靈防疫～
什麼樣的方式才適合我呢？
終身學習可以讓自己的大腦活化，也更容易有新的想法。只是，現在學習的管道和方式玲瑯滿目，有時候當下學習時感覺很不錯，可是怎麼回到現實生活中又卡關了，又心情不好了，面對壓力睡不著時，又想透過喝酒助眠等方式。以至於身體真的出現狀況，完全無法睡覺，只能靠醫生開的藥物，但藥物只是救急跟緩解症狀，不能真的解決我們的問題。
其實我們的心情，面對壓力的承受度，還有知不知道怎麼釋放自己的壓力？這些都是可以透過不斷地學習，讓我們身心靈回到平衡的狀態！
所以我們第一件要做的事情，就是找到無負擔的成長方式，而透過這堂線上學習的課程，正好可以協助你保持愉悅的正念，讓自己的身心靈得到前所未有的解放！
什麼是療癒又專業的身心靈平衡學習？
你知道一個人的思想，行為模式，心思信念系統，原生家庭，大腦的生成，先天和後天的影響，都會影響一個人的身心靈，也就是你的人格特質！簡單說，你覺得你自己夠瞭解自己嗎？不管是自己的才能，優勢弱勢，性格上面的優缺點，情緒來源點嗎？如果你沒有精準了解自己的話，其實很容易負面的否定自己，或是無法找到正確的舒壓方式，所以當你知道自己是誰，知道自己的優勢和弱勢，個性特質，用精準的指紋科學加上大腦生理學，我們可以協助你找到真正的自己，找自我價值，有勇氣和信心繼續走下去，或是在人生道路中把你卡關的點一一破解！
來體驗前所未有的身心靈之旅
＊疫情期間因為工作變動讓我對未來茫然
＊我想要用適合我的方式排解壓力
＊我想有效提升我的抗壓力
＊我常常莫名感到沒有精神和動力
＊我生活各方面都很不錯，但是我總覺得可以更好
＊我身處在高壓中想要學會有好的情緒管理
學員見證
我是一位食品飲料相關的店長，需要協助一家店的經營，還有人事管理，因為我的個性是屬於人際導向型的特質，所以在管理人方面需要智慧和好的情緒控管，在透過每週一次的身心靈線上課程，讓我在情緒的控管上面有很大的幫助，讓我重新再面對職場的時候可以有電力和實力
我在金融業服務，其實是在一個屬於高壓力的環境下工作，需要非常謹慎，因為這些龐大的資金運轉都在我的手中，所以在一種緊繃的狀態下，每個月的身心靈學習，讓我覺得可以得到生活上的平衡與釋放，老師的分享很活潑生動，讓我的學習效果也很好。
關於V老師
- 輔導數萬人與上千位企業主及高階主管
- 成功協助學員重新找到自己人生舞台
- 專業形象受到各界青睞
- 兩岸三地藝人也指定V老師提供專業諮詢
- 對天賦探索精闢的見解被廣泛運用在生活中成功幫助企業老闆整頓團隊
- 將科學的專業用深入淺出的方式講解，
大獲好評，優質形象深入人心 - 專注天賦探索領域十餘年，
誠摯希望每個人都能認識自己，活出美好 - 感情溫度永不嫌高，幸福指數永不嫌多
Ｖ老師特別介紹
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＊專業諮商及業務洽談窗口
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注意事項：
1. 我們在意每個學員的學習與吸收，
所以開課皆為小班制
2. 我們不給你浮誇的訓練，
只給你實用的課程，
讓你課程後能夠真正應用到你的生活中，
讓你的夢想實現之路更迅速。
3. 請各位學員於開課前10分鐘提前報到，
課程將準時開課。
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