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打破人際困境,克服社交恐懼

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2024.06.07 (Fri) 19:00 - 20:00 (GMT+8)加入行事曆

線下活動

報名完成後出示 ACCUPASS App 中的票券即可快速入場。

實際入場相關規定以活動主辦方為主。

如何取票?
這個課程旨在幫助你克服社交恐懼,打破人際困境,建立更健康、更豐富的人際關係。透過深入的討論和實踐,你將學會如何理解和應對社交焦慮,提升自信心,並學會有效的溝通技巧。我們將探索克服恐懼的策略,幫助你在各種社交場合中感到更加輕鬆自在。這個課程將是一個充滿啟發和成長的旅程,讓你敞開心扉,勇敢面對人際挑戰,實現更豐富、更有意義的人生。
這個課程旨在幫助你克服社交恐懼,打破人際困境,建立更健康、更豐富的人際關係。透過深入的討論和實踐,你將學會如何理解和應對社交焦慮,提升自信心,並學會有效的溝通技巧。我們將探索克服恐懼的策略,幫助你在各種社交場合中感到更加輕鬆自在。這個課程將是一個充滿啟發和成長的旅程,讓你敞開心扉,勇敢面對人際挑戰,實現更豐富、更有意義的人生。

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報名完成後出示 ACCUPASS App 中的票券即可快速入場。

實際入場相關規定以活動主辦方為主。

如何取票?
活動簡介

【課程簡述】

在群體中總是格格不入?

想交朋友卻不知道怎麼開口?

不知道怎麼和他人互動?

面對人群總是覺得很緊張,不知如何所措

想知道如何輕鬆又不尷尬的社交嗎?

 

別擔心!老師來教你!

提供有效的工具和策略,

試著談話過程中學習延伸話題,

只要掌握幾個簡單的技巧,

就能在人與人之間的互動更加自然!

 

還在為社交障礙煩惱嗎?

讓我們一同參與課程,

克服社交恐懼,建立自信,

踢開人際問題的絆腳石,

嘗試為自己踏出第一步吧!

 

課程亮點:

【適合族群】
1.對社交具有恐懼和困擾者 
2.希望學習如何與他人輕鬆社交
3.渴望改善並建立健康社交關係的人士
4.對情緒焦慮管理和人際互動有興趣的人

快來報名我們的講座,
了解社交障礙、理解自己並調適心情,
練習放鬆訓練,建立並拓展自己的交友圈,
讓自己更輕鬆自在地與他人互動!

【講師介紹】
🔅 伊妍蓁| 蓁心 情緒療癒師

經歷
🔸台灣原住民阿美族巫師後代
🔸中國專業等級職業情緒療癒師
🔸國際IGQA註冊B級PHN國際專業健康管理師
🔸國際NADA註冊B級EAM專業耳絡自然醫學保健師
🔸上海丞開國際企業教育訓練講師

專長
🔸塔羅占卜
🔸情緒心理諮詢
🔸自我覺察桌遊引導
🔸企業人格心理分析
🔸企業教育訓練
🔸耳穴療法


【上課地點】
地址:聊療貓Bar共學空間(台中市大里區塗城路511號)

【上課時間】
➡️日期:113年6月7日(五)
➡️時間:1900-2000
➡️上課時數:60分鐘

【收費方式】
➡️為推廣知識學習,免講座費用,僅收入場清潔費$200/人

✨【注意事項】
➡️有事不能前來上課,須請假!
➡️無故爽約沒來,之後不會優先保留

✨【備註】
若有任何疑問歡迎至
Facebook粉專「聊療貓Bar共學空間」
或聊療貓官方Line:@614onsnd
​​​​​​​私訊小編,將盡速回覆為你解決疑惑!

 

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打破人際困境,克服社交恐懼

2024.06.07 (Fri) 19:00 - 20:00 (GMT+8)

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台灣台中市大里區塗城路511號

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