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2024臺北市運動知能系列課程|【女性參與課程】4/27(六) 樂齡瑜珈

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2024.04.27 (Sat) 14:00 - 15:30 (GMT+8)加入行事曆

線下活動

報名完成後出示 ACCUPASS App 中的票券即可快速入場。

實際入場相關規定以活動主辦方為主。

如何取票?
#免費課程 #專業師資 2024臺北市運動知能系列課程及活動,全年度規劃【親子互動】、【女性參與】、【登山知能】、【多元主題】四大系列課程,邀請市民朋友一同來感受運動的魅力、加入規律運動的行列。
#免費課程 #專業師資 2024臺北市運動知能系列課程及活動,全年度規劃【親子互動】、【女性參與】、【登山知能】、【多元主題】四大系列課程,邀請市民朋友一同來感受運動的魅力、加入規律運動的行列。

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活動簡介

---報名截止後主辦單位會寄送課程通知至email,請確認信箱正確---

---若無故不到,將暫停報名資格兩個月---

1. 主辦單位:臺北市政府體育局

2. 承辦單位:蜂巢行銷顧問有限公司

3. 活動名稱:2024臺北市運動知能系列課程

4. 課程名稱:4/27(六) 樂齡瑜珈

5. 學員對象:55歲以上女性(此堂課有臨托服務,若有需求來信客服信箱,註名 姓名/參與課程/臨托需求幾人/孩童年齡)

6. 課程時間:14:00-15:30 (課前30分鐘開放報到)

7. 上課地點:富水區民活動中心

8. 課程器材:請自備瑜珈墊,老師會視現場情況使用

9.課程內容:帶著長輩們感知身體,著重呼吸與體位法的連結,由暖身開始,漸進式地進入串聯體位法練習;增加柔軟度及肌力的同時,透過反覆的練習認識身體各部位與啟動方法,找到與自身的連結,適合新生及所有程度學員

10.師資介紹:黑嘉麗

▫️經歷
Space Yoga Adarsh Williams老師RYT 200⼩時瑜伽師資培訓課程
Space Yoga Richard Freeman老師11⼩時瑜伽培訓課程
Extend Barre授課教師資格
舉辦「街舞舞者⾝體照護講座」
傅⼠豪老師「運動肌動學」系列課程
lululemon 國際瑜珈日/Find Your Wellbeing活動帶動與演出

▫️藝人合作
Cindy袁詠琳⾳樂錄影帶「陷阱」、「Brand New Day」拍攝專屬舞者
與Hebe同赴上海拍攝Adidas愛迪達亞洲區電視廣告
藝⼈阿妹超級巨星紅⽩藝能⼤賞演出舞者
歐洲藝⼈Honorebel邀請將上課影片於MV “Nuh Feel Good”播出
歌⼿張芮菲原⺠電視台除夕節⽬舞者/葛瑪蘭嘉年華演出舞者
Matzka「回到原點」線上演唱會與「糖衣」舞蹈MV演出舞者

▫️目前任職
Space Barre/ Dance Party教練
Hearts Studio晶礦流動瑜伽老師/舞蹈老師
淡江大學舞研社/政治大學熱舞社/台北大學熱舞社指導老師
lululemon Legacy Ambassador大使

11.活動流程:

時間活動流程備註
13:30-14:00學員報到簽到
14:00-14:15課程介紹 
14:15-15:15課程時間 
15:15-15:30收操、Q&A大合照

 

 

 

 

 

12.場地資訊 :富水區民活動中心  臺北市中正區水源路臨28號(永福橋下)

 

13.集點活動:

凡參與【好好動起來】系列活動,包含主題課程、運動嘉年華,皆可獲得集點,集滿10點即可兌換獎品1份,限額300份,送完為止。

凡參與【好好動起來】系列課程,課程進行之行政區在地區民,憑相關證件由課程現場工作人員確認後,可多得1點。(每區域限領一次)

凡參與【好好動起來】系列課程,當日課程打卡由課程現場工作人員查證無誤後,可多得1點。(每日限領一次)

 

14. 客服資訊:

「臺北市知能系列課程及活動 」粉絲專頁
https://www.facebook.com/allcrazyforsport/

蜂巢運動 LINE客服 https://lin.ee/YxUH3gU

聯絡電話:02-2973-4773

e-mail:ta@sportstrendm.com

 

【課程備註】

1.本課程為實體課程,主辦單位有權調整課程內容

2.我同意而且保證會確實遵活動簡章內容,對於活動中需自行負擔的危險性及責任都了解,並同意活動畫面提供大會無償使用 。

3.本活動為落實個人資料之保護,茲依據個人資料保護法(以下稱個資法)第8條規定告知下列事項: 依個人資料保護法等相關法令規定,在主管機關所核准之特定目的範圍內蒐集您與他人的姓名、身分證字號、住址、性別、年齡、電話、電子郵件等; 針對前述個人資料,僅於本活動的範圍及期間內處理或利用。 蒐集的個人資料,原則上僅會以電子檔或紙本形式供委外廠商或與本活動具有合作、 委任等關係之第三人處理及利用。 本活動保有您所提供的個人資料,依據個資法第3條規定,您可以對您本人的個人資料行使下述的權利: (1) 查詢或請求閱覽您的個人資料。 (2) 請求製作給您的個人資料複製本。 (3) 請求補充或更正您的個人資料。 (4) 請求停止蒐集、處理或利用您的個人資料。 (5) 請求刪除您的個人資料。 您欲行使上述提及之相關權利時,本活動服務專線為02-29734773。本活動基於上述原因而需蒐集、處理或利用您的個人資料時,您可以自由選擇是否提供您的個人資料。 若您選擇不提供個人資料或是提供不完全時,將可能導致無法成功報名本活動,或無法就本活動進行投保。另您因活動所需,有蒐集相關人之個人資料並提供予之必要時,請依照本告知事項內容,向當事人充分說明並告知關於其個人資料保護的相關權益。

 

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臺北市政府體育局

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2024臺北市運動知能系列課程|【女性參與課程】4/27(六) 樂齡瑜珈

2024.04.27 (Sat) 14:00 - 15:30 (GMT+8)

活動地圖

台灣台北市100中正區水源路28號

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