我不會寫文章，作文很爛喔
好久沒寫字，都快不會寫了⋯
我不曉得要寫什麼？沒有靈感⋯
我聽過許多在嘗試自由書寫前的人這樣告訴我，
但它其實有別於我們所認知的「寫」。
自由書寫，是一種讓內在聲音自然而然流瀉而出的方法，
是放下平時左腦主導、避免邏輯思維想要用大腦智識來分析一切的慣性，
有機會讓深層內在智慧浮現的一種書寫模式。
當你放下往外尋找力量的慣性、回到紙筆面前，
將那些探詢拋向自己的內在，
取代google、看書、聽音頻、看視頻、問朋友、找老師，
試著放下想要修飾、批判、壓抑自己浮現的每一句話、每個情緒，
就只是讓它們「出現」，
開啟內在寶藏的路就出現了。
原來你的內在就有滿滿的答案寶庫，
將底層意識全部抓漏一遍，過篩那些你沒發現的念頭，
「原來我一直這麼想！」
「原來我想要的是這個？！」
一小時聊聊天，
我想和你分享找到內在力量的恍然大悟，
感受你本就有的自在安心。
