與內在小孩對話是一種療癒和成長的工具，它可以幫助我們了解自己的需求並回應它們。本講義將引導你了解內在小孩的概念、學習與內在小孩對話的技巧、實踐內在小孩對話的方法以及探索內在小孩對話的好處。
在本講義中，你將學習到：
- 內在小孩是什麼以及為什麼與內在小孩對話是重要的。
- 如何辨識自己的內在小孩以及內在小孩的需求。
- 如何建立一個安全的內在對話的空間。
- 如何主動聆聽內在小孩的聲音，並回應內在小孩的需求。
- 一些實用的技巧，幫助你更好地與內在小孩對話。
- 一些常見的內在小孩需求，並提供滿足這些需求的方法。
- 如何應對常見的內在小孩情緒，例如焦慮、恐懼、憂鬱等。
與內在小孩對話需要時間和耐心，但它是一種有益的自我成長和療癒工具。這個過程可能會帶來一些挑戰，但是在探索內在小孩的感受時，你會發現自己變得更加自信、更加強大！
適用於誰？
這份講義適合任何想要更好地理解自己內在世界的人，以及希望學習如何更有效地滿足自己內在需求的人。特別是那些在情緒上感到困惑、焦慮、沮喪或不安的人，以及那些希望建立更好的自我認知和自我關懷能力的人。此外，這份講義還適合那些想要幫助他人的人，尤其是專業心理健康工作者、輔導員和教育工作者。
課程資訊
地點：線上
費用：免費
內容編排：
提供精美課程講義一份。
分別在每個章節的最後安排練習，讓學員可以增加實際操作的機會。
內容由淺入深，不必擔心自己學不會!
講師經歷
- 美國阿卡西紀錄委員會認證執行師
- 脈輪量測師
- 塔羅牌占卜師
獲取講義的方式
報名獲取官方Line並加入好友。
輸入天使數字『22222』即可獲取『與內在小孩對話：如何聆聽並回應內在需求』講義一份！
