此 行 程 安 排 4 天
讓 你 用 不 疾 不 徐 的 速 度 欣 賞 嘉 明 湖
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皆從戒茂斯登山口出發，前往 天使的眼淚-嘉明湖
方案1：行程第3天，入住嘉明湖山屋，有相對餘裕時間前往【百岳】三叉山、向陽山
方案2：行程第3天，假如未抽到山屋，返回至 新武呂溪營地
【將以方案1為優先選項，未抽到山屋則採方案2】
2個方案，都可讓你更多時間欣賞嘉明湖的美
【 路 線 介 紹 】
嘉明湖（布農語：Cidanuman Buan）是台灣湖泊中第二高的高山湖泊，海拔3,310公尺，僅次於3,520公尺的雪山翠池。湖面長約120公尺，寬約80公尺，面積約1.9公頃，湖水深度約6公尺。
因湖水顏色深藍如寶石而稱「上帝遺失在人間之藍寶石」、「天使的眼淚」
目前學界認為萬年前曾是冰川源頭的冰斗湖（有一說是隕石坑之後變成冰斗湖）
戒茂斯（Kaimusu）是布農族語「山胡椒」的意思，
曾經這裡遍布這種類似胡椒的香料植物，故而得名。
戒茂斯路線曾是布農族的狩獵、遷移、甚至部落聯姻的提親路線。
隨著近年登山人口增加，山屋一位難求，於是這條曾經的探勘路線再次熱鬧起來。
此路線途經各種豐富林相與植被，穿過松蘿木林，踏著鬆軟的二葉松鋪地，夜晚伴著新武呂溪營地旁的涓涓細流入眠，排球場、足球、高爾夫球營地等，最後一睹傳說中天使的眼淚。
➣ 從迷霧森林感的戒茂斯登山口起登
沿路滿滿的松蘿景致
新武呂溪營地 夜宿
沿途會經過數個寬敞營地休息
也許還能看到水鹿出來散步覓食
走了2天多，就是為了來看美麗的嘉明湖
在湖邊駐足欣賞
壯闊山林，等你一起來親身體驗
台灣特有種 玉山圓柏【向陽名樹】
喜歡行走在森林的朋友，都會愛上的路線
【 時 程 安 排 】
6/22 Day 1
10:45 池上火車站
12:30 戒茂斯登山口
13:30 戒茂斯前峰
16:00 戒茂斯岔路
17:00 新武呂溪畔營地
距離：約 4K
海拔總升：約 600 公尺
海拔總降：約 300 公尺
6/23 Day 2
07:00 新武呂溪畔營地
09:30 排球場營地 ➝ 足球場營地 ➝ 高爾夫球場營地
15:00 嘉明湖妹池
15:30 卑南溪獵寮營地
距離：約 7K
海拔總升：約 1000 公尺
海拔總降：約 300 公尺
6/24 Day 3 方案1
09:00 卑南溪獵寮營地
10:30 嘉明湖
13:00 三叉山
15:30 嘉明湖山屋
距離：約 5K
海拔總升：約 400 公尺
海拔總降：約 150 公尺
6/25 Day 4 方案1
07:00 嘉明湖山屋
08:30 向陽山 岔路 - 來回向陽山 1hr
11:00 向陽山屋
13:30 向陽登山口
16:00 關山火車站
距離：約 11K
海拔總升：約 100 公尺
海拔總降：約 1200 公尺
6/24 Day 3 方案2
04:00 卑南溪獵寮營地
06:00 嘉明湖
08:40 卑南溪獵寮營地
13:30 高爾夫球場營地 ➝ 足球場營地 ➝排球場營地
15:30 新武呂溪畔營地
距離：約 7K
海拔總升：約 300 公尺
海拔總降：約 1000 公尺
6/25 Day 4 方案2
07:00 新武呂溪畔營地
08:00 戒茂斯岔路
11:00 戒茂斯登山口
12:30 關山火車站
距離：約 4K
海拔總升：約 300 公尺
海拔總降：約 600 公尺
【 活 動 資 訊 】
路線名稱：嘉明湖
路線難易度：★ ★ ★ ☆ ☆
活動時間：6/24 (五) - 6/25 (一)
活動費用：$9,500/人
費用包含：專業嚮導費用、接駁、保險、帳篷、晚餐x3、早餐x3、隨行攝影 其他行政等作業支出
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注意事項：此行程需抽 嘉明湖山屋，最晚5/20確認抽山屋名單
5/20後報名者，將採方案2，下山往戒茂斯登山口
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報名後請加 墾趣動官方LINE ( @gofitness_tw ) 預約上課
【 攜帶裝備建議 初列如下 】
將於出發前成立 LINE 群組，發佈完整裝備注意事項
【行走裝備】
▸ 有腰帶的登山背包 ( 25L內 )
▸ 登山杖
可用於平衡重心，有效使用可以減少使用者膝蓋約22%的衝擊力，陡上、陡下之地形可以更保護你的膝蓋。
【穿著類】
▸ 吸濕排汗材質 ( 底層衣 )
請避免穿著純棉材質衣物，材質吸汗力強且不易乾，潮濕的衣物容易造成行動上的限制，還可能帶走身體的熱能，進而造成失溫的情況。
▸ 行進間/休息 保暖層 ( 中層衣 )
▸ 防風防水外套 ( 最外層 )
▸ 登山褲
請穿有彈性耐磨材質的登山褲佳，勿穿牛仔褲、西裝褲。
▸ 登山鞋
搭配厚長登山襪，能更達到保護腳踝的效果；新鞋建議要先穿過，讓自己的腳適應。
如果平常穿習慣野跑鞋爬山亦可
▸ 兩節式雨衣/折疊傘
山區天氣多變，如降雨機率高，攜帶雨衣雨褲
沿路無廁所如需大小便需到草叢邊，尤其是女生可以攜帶折疊傘用來遮擋
【睡眠裝備】
▸ 睡袋
包餐協作會提供睡袋，團員們不需攜帶、亦不需背負。
因協作提供之睡袋長期放置於山上、使用率頻繁，容易因保養不易而產生部分睡袋不暖之狀況。建議若有考慮衛生及保暖度考量者可以自備睡袋（ 建議自行攜帶之睡袋舒適溫度為 0度），避免夜間溫度驟降，睡袋不夠暖的崩潰。
▸ 充氣枕
視個人睡眠習慣需求，如果您是第一次在高山過夜，為確保有良好睡眠儲備隔天登山體力，建議可帶充氣枕。
【其他個人用品】
▸ 飲用水 ( 水袋或水瓶 )
單日建議攜帶水量最少為1500cc，依個人排汗和飲水量增減。晚餐會有煮水
▸ 個人午餐
午餐需自理，請於集合前購買完畢。
▸ 行動糧
堅果、肉乾、鹽糖、巧克力、餅乾，個人喜歡吃的，但重量勿過重
▸ 個人藥品
依法規我們不能提供任何內服藥品，請務必準備個人用藥
▸ 行動電源
須維持手機電量，操作離線地圖APP，請備好行動電源
▸ 拖鞋
能在山屋放鬆你的腳腳
▸ 垃圾袋
請自備垃圾袋，如果有心也能盡一份力，下山途中隨手撿起路上的垃圾。
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8/10 油羅山+綜合登山課
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10/10-10/11 玉山前峰、麟趾山、鹿林山
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綜合登山課包括
( GPS定位、離線地圖、時間與體能評估、登山行進技巧、迷途自處與野外維生 )
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