線下活動運動戶外體驗

超慢跑揪讚~三月揪跑團!

795
13
2024.03.16 (Sat) 15:30 - 17:00 (GMT+8)加入行事曆

線下活動

報名完成後出示 ACCUPASS App 中的票券即可快速入場。

實際入場相關規定以活動主辦方為主。

如何取票?
大家好,我是茗羕教練,很高興能夠在這裡與各位分享我對跑步的經驗,以及透過超慢跑建立運動習慣的心得。超慢跑並不是要你一開始就全速奔跑,相反地,它是一種讓身體逐漸適應運動的方法。在一月、二月的<超慢跑揪讚>活動,超過50人一同啟動了2024年的健康運動計畫,更多人了解到超慢跑對身體健康的好處, 現在,請你化想法為行動,不再光說不練!邀請你一起參加實體的超慢跑練習,一起來輕鬆建立運動習慣,讓你的體力UPUP!讓我們一起跑起來吧~Let's go!!
大家好,我是茗羕教練,很高興能夠在這裡與各位分享我對跑步的經驗,以及透過超慢跑建立運動習慣的心得。超慢跑並不是要你一開始就全速奔跑,相反地,它是一種讓身體逐漸適應運動的方法。在一月、二月的<超慢跑揪讚>活動,超過50人一同啟動了2024年的健康運動計畫,更多人了解到超慢跑對身體健康的好處, 現在,請你化想法為行動,不再光說不練!邀請你一起參加實體的超慢跑練習,一起來輕鬆建立運動習慣,讓你的體力UPUP!讓我們一起跑起來吧~Let's go!!

線下活動

報名完成後出示 ACCUPASS App 中的票券即可快速入場。

實際入場相關規定以活動主辦方為主。

如何取票?
活動簡介


2月揪跑團練/大安森林公園


1月揪跑團練/新店陽光橋<->秀朗橋河堤

------

2024健康RUN起來~~

<超慢跑俱樂部-3月團練>開始揪跑囉!

 

🌟時間:3/16週六下午3:30-5:00

🌟集合地點:台中市 文心森林公園  向上路.文心路口

🌟超慢跑路徑說明:外圈+內圈,約5km

🌟報名後請先加入茗羕教練Line(帳號:@cookinfun),並主動丟訊息聯繫,會將你加入<超慢跑俱樂部團練群>,以利後續實體報到手續!

讓我們一起來去都市中心的僻靜處,享受鬧中取靜的芬多精吧!~

 

📢以下注意事項請參加人知悉:

1.恕不開立發票,退費委託活動通處理

2.此為團體運動,人數眾多,只等至15:35分,人沒出現視同放棄該次活動

3.當天無法出席之名額可轉讓,但請提前一天告知教練補替者

4.唯天氣因素導致活動改期,將由教練於前一天在Line群組宣布,不影響報名名額,若無法參與3月場,可保留名額至今年其他場次

avatar

茗羕教練

超慢跑揪讚~三月揪跑團!

2024.03.16 (Sat) 15:30 - 17:00 (GMT+8)

活動嘉賓

許彥豪 教練
許彥豪 教練
活動地圖

台灣台中市南屯區文心路一段289號

loading