寒冷的冬夜，讓我們以一杯溫暖的熱紅酒，搭配著身體的滾筒筋膜放鬆，迎接台北燈節的降臨。在高樓層的教室中，俯瞰著台北西門町燈火閃爍的美景。
放鬆心情，沉浸在熱紅酒的香氣中，感受身心的放鬆與愉悅。滾筒筋膜放鬆帶來的舒適感，將讓您忘卻一切煩憂，完全沉浸在這個美好時刻中。當夜幕降臨，台北燈節日將點亮整個城市，為我們帶來耀眼的美景。站在高處，我們可以一覽無遺地欣賞這場龍躍光城，感受到節日的熱鬧氛圍。
這將是一個難忘的夜晚，一個溫馨、放鬆、與美景共度的時刻。加入我們，一起迎接這個冬夜的魅力，讓我們共同創造出珍貴的回憶。
快來加入我們，一同體驗這場充滿愛與溫暖的台北燈節之夜吧！
- 課程介紹
16:30-17:10 熱紅酒微醺
熱酒香氣：熱紅酒散發出的香氣是獨一無二的，混合了香料和水果的芳香。
暖身神器：熱紅酒不僅美味，更是一種暖身的神奇飲品。
健康益處：除了溫暖身體外，有助於保護心血管健康，並提升免疫力。
17:20-18:00 療癒滾筒放鬆
紓解肌肉緊張：滾筒放鬆是一種輕柔且簡單的自我按摩方式，助釋放肌肉的緊張，舒緩身體的不適感。
促進循環：滾筒放鬆不僅可以放鬆肌肉，還能夠促進血液循環。
提升靈活性：經常進行滾筒放鬆可以增加關節的靈活性和活動範圍。
改善姿勢：通過滾筒放鬆，幫助校正不良姿勢，從而減少背部和頸部的壓力。
心靈放鬆：在滾筒上進行放鬆運動，可以讓您專注於當下，放下煩惱和壓力，享受片刻
- 準備工具
請著輕便運動服飾，攜帶水壺
運動空間備有開飲機及瑜珈墊
熱紅酒滾筒筋膜放鬆 高樓層賞台北燈節-2月24日
課程時間 |
2024年2月24日(六) 16:30-18:00
課程地點 |
台北市萬華區成都路4號11樓 - 西門捷運站一號出口
課程費用 | 699元／人，兩位同行650元 / 人
人數限制 | 12人滿班
【上課須知】
＊報名後，如無法前來課程，請於7日前聯繫更改上課時間。
＊恕無接受前一日及當天改期、缺席，將不予以退費及延期。
＊遲到30分鐘即無法入場亦不提供退費。
＊如因天災等不可抗力因素停課則依政府公告為主，將主動聯繫補課或退款。
＊課程頁面上之照片皆為花藝師作品，僅供參考，課程使用材料以現場為主。
＊植物為自然素材，會因季節而變化調整。
