兒 童 武 術
武術先修課程,著重於基本功練習,從弓箭式打拳、騎馬式劈掌,到提膝踢腿反覆扎實的訓練提升體能,感受身體的力量,建立起練武該有的態勢。
在拳術與遊戲中,透過情境引導與童趣鋪陳,讓孩十熟悉的動物形象,學習「仿生拳」模擬動物態勢,對於打拳的力道、動作,掌握到更多細節要求。課程中最後的站樁收功,讓孩子回到內心,學會保持身心的穩定與沉靜。

兒 童 舞 動
在老師的主題引導下,孩子能揮灑心中無限的想像,藉由身體的舞動,探索自己的不同可能性,發展出屬於自己的豐富身體語彙。
透過練習簡單的數量計算,與垂直與水平的空間運用概念,和其他小朋友一起互動,透過身體不同部位接觸,合作變出各式各樣的造形組合,體驗腦動、身動,瞬間做出反應的刺激。
在充分的運作大腦與活動身體後,從呼吸開始引導,讓孩子能感覺身體的呼吸,與動靜之間的切換調節,建立一個能夠怡然自處的空間。

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