主辦單位：新北市政府體育局
承辦單位：動能策略行銷有限公司
課程日期：7/8
課程時間：15:00-17:00（14:50報到）
課程對象：不限
上課地點：新北市鶯歌區育英街2號（鶯歌區建國國小）
（本課程6/15 中午12:00開放報名）
備註：報名參加活動即同意活動拍攝，活動影片、照片用於活動宣傳、成果呈現，不會用於商業用途。
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報名完成後出示 ACCUPASS App 中的票券即可快速入場。
實際入場相關規定以活動主辦方為主。
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2024 新北運動熱區 有氧拳擊課程【鶯歌7月】
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2024.07.08 (Mon) 15:00 - 17:00 (GMT+8)加入行事曆
台灣新北市鶯歌區育英街2號
鶯歌區建國國小
對於許多上班族而言，面對生活中的大大小小瑣事後，更需要的是釋放身心壓力。
有氧拳擊除了可以訓練心肺與燃脂外，更重要的是釋放壓力。有氧拳擊以踢拳、英式拳和泰拳的動作為基礎，能消耗熱量和燃燒卡路里。
剛好符合你練習有氧拳擊所預期達到的效果，學習有氧拳擊並不是為了精進格鬥或對打技能，其目的在於透過練習拳擊動作，增強心肺功能與消耗熱量。
對於許多上班族而言，面對生活中的大大小小瑣事後，更需要的是釋放身心壓力。
有氧拳擊除了可以訓練心肺與燃脂外，更重要的是釋放壓力。有氧拳擊以踢拳、英式拳和泰拳的動作為基礎，能消耗熱量和燃燒卡路里。
剛好符合你練習有氧拳擊所預期達到的效果，學習有氧拳擊並不是為了精進格鬥或對打技能，其目的在於透過練習拳擊動作，增強心肺功能與消耗熱量。
活動簡介
活動地圖
台灣新北市鶯歌區育英街2號
