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6/6-6/7【墾趣日】合歡群峰 初階百岳輕旅

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2024.06.06 (Thu) 08:00 - 06.07 (Fri) 16:30 (GMT+8)Add To Calendar
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合歡東峰(3421m)合歡北峰(3422m)石門山(3237m)
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Event Introduction

親民的合歡四峰
輕旅 2天1夜,入手三座百岳+小奇萊步道,CP值超高 !      

於平日前往,避開人潮。


【 活 動 資 訊 】

路線名稱:合歡群峰 ( 合歡東峰、合歡北峰、石門山 ) 
路線難易度:★ ★ ☆ ☆ ☆ 

活動時間6/6 (四) - 6/7 (五)
活動費用$5,800/人 
費用包含專業嚮導費用、保險、day1民宿+晚餐、day2早餐、隨行攝影、其他行政等作業支出 


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【 路 線 介 紹 】

合歡東峰(3421m)
山勢高聳秀麗,被列為百岳九峨之一,到合歡山區怎不能登東峰呢
合歡山東峰東面坡較緩,早期曾被用來作為滑雪訓練場,還建有滑雪纜車,如今已仍可看到遺址。

走在合歡東峰,還可沉浸體驗「森林界線」
成片的臺灣冷杉純林,與玉山箭竹原之間有有一條明顯的界線,這就是「森林界線」。

合歡北峰(3422m)
為合歡群峰的最高峰,其接近山頂的稜線上,豎立一座巨型的反射板,可說是北合歡山的標誌。
步道陡峭宜緩步而行,每年5-6月紅毛杜鵑花開時,最佳的賞花地點。

山頂展望絕佳,玉山、雪山、合歡群峰、奇萊和南湖等遠近群山都可盡收眼底,天氣晴朗時很適合在此欣賞日出與日落。



石門山(3237m)
合歡群峰中最容易攀登的台灣百岳,海拔3237公尺,約30分鐘就可登頂。
其間錯落生長零星的玉山杜鵑、玉山圓柏、刺柏等灌叢及臺灣冷杉,都很容易觀察。
也可輕易發現一些低矮的花草,種類相當多,可說是最佳的戶外教室。




【 時 程 安 排 】

- 6/6 Day 1 -

08:00 台中高鐵站4B出口天橋下

11:00 小奇萊步道 登山口
12:00 小奇萊步道(午餐自理)

-

13:30 合歡東峰 登山口
14:45 合歡東峰 三角點
16:00 回東峰登山口

合歡東峰

全長距離:約 1.8K
海拔總升:約 300m


1730 民宿晚餐

- 6/7 Day 2 -

合歡北峰

04:00 民宿早餐
06:00 北峰登山口
08:30 合歡北峰
11:00 回北峰登山口

全長距離:約 5K
海拔總升:約 475m


石門山
11:30 石門登山口 
12:00 石門山(午餐自理)
13:00 回石門登山口
 

全長距離:約 1.5K
海拔總升:約 90m


16:00 台中高鐵站
 


【 墾趣 購物金 】

參加活動贈送之購物金
可使用於 墾趣門市、墾趣官網、墾趣動-健康空間 多元瑜伽/有氧 團課、墾趣日折抵

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帶你用正確的肌群上山,確保登山運動的安全。
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精緻小班團課,您可以自由選擇多達20種以上的瑜伽、有氧、皮拉提斯課程。
幫助核心穩定、強健脊椎、活化神經系統、加強心肺耐力、促進淋巴循環、調節呼吸、除增加身體柔軟度,更加入了許多四肢及軀幹的伸展,對強化肌力、肌耐力、柔軟度、肢體線條、運動協調性、都健康有相當程度的提升!

報名後請加 墾趣動官方LINE ( @gofitness_tw ) 預約上課


【 攜帶裝備建議 初列如下 】
 將於出發前成立 LINE 群組,發佈完整裝備注意事項 

【行走裝備】

 有腰帶的登山背包 ( 25L內 ) 
登山杖
可用於平衡重心,有效使用可以減少使用者膝蓋約22%的衝擊力,陡上、陡下之地形可以更保護你的膝蓋。

【穿著類】

吸濕排汗材質 ( 底層衣 )
請避免穿著純棉材質衣物,材質吸汗力強且不易乾,潮濕的衣物容易造成行動上的限制,還可能帶走身體的熱能,進而造成失溫的情況。

行進間/休息 保暖層 ( 中層衣 ) 
防風防水外套 ( 最外層 )

登山褲
請穿有彈性耐磨材質的登山褲佳,勿穿牛仔褲、西裝褲

登山鞋
搭配厚長登山襪,能更達到保護腳踝的效果;新鞋建議要先穿過,讓自己的腳適應。
如果平常穿習慣野跑鞋爬山亦可

兩節式雨衣/折疊傘
山區天氣多變,如降雨機率高,攜帶雨衣雨褲
沿路無廁所如需大小便需到草叢邊,尤其是女生可以攜帶折疊傘用來遮擋

【其他個人用品】

飲用水 ( 水袋或水瓶 )
單日建議攜帶水量最少為1500cc,依個人排汗和飲水量增減。晚餐會有煮水

個人午餐
午餐需自理,請於集合前購買完畢。

行動糧
堅果、肉乾、鹽糖、巧克力、餅乾,個人喜歡吃的,但重量勿過重

個人藥品
依法規我們不能提供任何內服藥品,請務必準備個人用藥

行動電源
須維持手機電量,操作離線地圖APP,請備好行動電源

拖鞋
能在山屋放鬆你的腳腳

垃圾袋
請自備垃圾袋,如果有心也能盡一份力,下山途中隨手撿起路上的垃圾。


    - 近 期 活 動 統 整 - 
 

5/16 六星級森林 高島縱走+綜合登山課
https://ftg.tw/hiking0516

5/18-5/19 松羅湖|新手野營入門 / 百岳訓練場
https://ftg.tw/hiking0518

5/26 膝蓋保健|跟著物理治療師去健走 淡蘭古道
https://ftg.tw/hiking0526

5/30 高山氣象識讀:天氣工具的應用
https://ftg.tw/class0530

6月 玉山主峰
https://ftg.tw/saviah

6/6-6/7 合歡四峰|2日輕旅 賞杜鵑花
https://ftg.tw/hiking0606

6/8-6/9 合歡北峰、合歡西峰|挑戰身心之旅
https://ftg.tw/hiking0511

6/14-6/15 南橫三星|初級百岳入門
https://ftg.tw/hiking0607

6/16 離線地圖 全日課|登山必學技能
https://ftg.tw/class0616

6/22-6/25 嘉明湖 天使的眼淚
https://ftg.tw/hiking0622

6/30 北插天山 百岳訓練場|綜合登山課
https://ftg.tw/hiking0630

7/6 淡蘭古道中路 ─ 闖進世外桃源裡的森林秘境
https://ftg.tw/hiking0706

7/26-7/27 南橫三星|初級百岳入門
https://ftg.tw/hiking0726

8/1-8/4 挑戰南湖大山|4座百岳
https://ftg.tw/0801

10/10-10/11 玉山前峰、麟趾山、鹿林山
https://ftg.tw/hiking0525

綜合登山課包括
( GPS定位、離線地圖、時間與體能評估、登山行進技巧、迷途自處與野外維生 )

 


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山問攀登
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台灣南投縣合歡山東峰

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