線下活動戶外體驗運動

超慢跑俱樂部~一月揪跑團!

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2024.01.14 (Sun) 09:00 - 11:00 (GMT+8)加入行事曆

線下活動

報名完成後出示 ACCUPASS App 中的票券即可快速入場。

實際入場相關規定以活動主辦方為主。

如何取票?
大家好,我是茗羕教練,很高興能夠在這裡與各位分享我對跑步的經驗,以及透過超慢跑建立運動習慣的心得。超慢跑並不是指要你一開始就全速奔跑,相反地,它是一種讓身體逐漸適應運動的方法。在12/19的<用超慢跑開啟運動行動力>講座中,我們了解到超慢跑對身體健康的好處, 現在,我們要化想法為行動,不再光說不練!這邊邀請你一起參加實體的超慢跑練習,一起來輕鬆建立運動習慣,讓你的體力UPUP!讓我們一起跑起來吧~Let's go!!
大家好,我是茗羕教練,很高興能夠在這裡與各位分享我對跑步的經驗,以及透過超慢跑建立運動習慣的心得。超慢跑並不是指要你一開始就全速奔跑,相反地,它是一種讓身體逐漸適應運動的方法。在12/19的<用超慢跑開啟運動行動力>講座中,我們了解到超慢跑對身體健康的好處, 現在,我們要化想法為行動,不再光說不練!這邊邀請你一起參加實體的超慢跑練習,一起來輕鬆建立運動習慣,讓你的體力UPUP!讓我們一起跑起來吧~Let's go!!

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報名完成後出示 ACCUPASS App 中的票券即可快速入場。

實際入場相關規定以活動主辦方為主。

如何取票?
活動簡介

來來來!🏃🏃🏃🏃🏃

2024健康RUN起來~~

<超慢跑俱樂部-1月團練>開始揪跑囉!

 

🌟時間:1/14週日早上9-11點

🌟集合地點:中和秀朗橋站一號出口

🌟超慢跑路徑說明:秀朗橋<->新店陽光橋一圈,約5km

🌟報名後請先加入茗羕教練Line(帳號:@cookinfun),並主動丟訊息聯繫,會將你加入<超慢跑俱樂部團練群>,以利後續實體報到手續!

讓我們一起來去新店陽光橋晒晒太陽吧!~

 

📢以下注意事項請參加人知悉:

1.恕不開立發票,退費委託活動通處理

2.此為團體運動,人數眾多,只等至9:05分,人沒出現視同放棄該次活動

3.當天無法出席之名額可轉讓,但請讓茗羕教練提前知道補替者

4.唯天氣因素導致活動改期,將由教練於前一天在Line群組宣布,不影響報名名額,若無法參與1月場,可保留名額至2月場

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茗羕教練

超慢跑俱樂部~一月揪跑團!

2024.01.14 (Sun) 09:00 - 11:00 (GMT+8)

活動嘉賓

許彥豪
許彥豪
活動地圖

台灣新北市中和秀朗橋站

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