你現在用的是什麼油？
在健康植物油講座中，我們將探討這個問題，幫助您了解您目前使用的油品，以及是否有更健康的替代選擇。不同的植物油在烹飪和烘焙中有不同的應用，我們將為您提供關於各種油品的信息，以幫助您做出明智的選擇。
你知道每個家庭廚房裡最少要準備幾種油嗎？
在中，我們將分享關於在家庭廚房中必須備有的不同種類的植物油。不同的食物和烹飪方式需要不同的油品，了解如何選擇適合的油品對於健康飲食至關重要。
各種食用油所含的脂肪酸種類對健康的影響，你又知道多少？
在我們的講座中，我們將深入探討各種食用油所含的脂肪酸種類，以及這些脂肪酸對健康的影響。了解不同油品的脂肪酸組成對於心臟健康和整體健康至關重要，我們將為您提供有關這方面的重要信息。
每日攝取的油量不足或過量，會誘發心理疾病？
在中，我們將討論攝取油脂的正確量對於心理健康的重要性。攝取油脂不足或過量都可能對健康造成負面影響，我們將提供有關如何平衡油脂攝取的建議，以預防潛在的心理疾病。
是一場告訴你要如何懂得「識油用油」的講座！
我們的健康植物油講座旨在幫助您了解如何明智地選擇和使用各種植物油，以維護健康生活。我們將提供實用的建議，以幫助您識別高質量的油品，選擇適合的烹飪方式，並破解一些常見的用油迷思，同時考慮到您的荷包。
讓你知道，國產植物油也是健康生活與環境保護的一部分！
我們鼓勵使用國產植物油，因為這不僅有助於保持健康，還有助於環境保護。我們將分享關於國產植物油的信息，以及如何選擇符合環保價值觀的油品。請加入我們，一同將植物油納入更健康的生活方式中！
★講座資訊:
講座主題: 健康生活 『油』 其重要 - 台中場
主講人：吳旻寰教授 (東海大學高齡健康與運動科學系 教授)
講座日期: 2024年1月7日(星期日)
入場時間: 14:00
講座時間: 14:30-15:30(60分鐘)
講座地點: 集思台中文心會議中心 (台中市西屯區文心路二段107號4樓)
★備註: 出席民眾將獲贈精美伴手禮。
主辦單位：台灣植物油製煉工業同業公會
協辦單位：好好聽文創傳媒
📞聯絡方式 : 好好聽文創 加入官方line@ https://line.me/R/ti/p/@hhtfm 或是撥打 02-2659-8511與好好聽文創聯絡
●報名個資會妥善保管，僅限此場活動及好好聽文創傳媒未來講座訊息通知
●注意事項：本活動採現場自由入座，期待靠前排座位者，建議提早到場，謝謝
