🔺一起拜。 108祝禱拜日式
108拜日式為一連串的前後彎姿勢，跟給予我們陽光及希望的太陽致謝
透過108次的反覆動作，每一拜都是新的祝福和期許也是心靈淨化的過程
每一次拜下，都會有指導師念出不同的祝禱詞，總共108句，也有108次祝福。
感謝2023的你做的所有一切，迎向美好的2024~~
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🔺12/17(日)09:00-11:00
🔺課程費用＄799
🔺此課程為實體活動，提醒您帶水壺及擦汗用毛巾
🔺若有問題詢問，歡迎加入自然呼吸官方LINE與小編直接聯繫
🔺電話聯繫: 07-3383636
🔺自然呼吸瑜珈: 高雄市苓雅區光華一路35號3樓
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 | 明祝老師 |
瑜伽練習過程中學習著什麼是純粹不過度繁雜、學習接納並戰勝內心的恐懼、學習體會呼吸流動的當下，小宇宙與大宇宙的變化、學習著真正慈悲的對待，學習古老的智慧留下來的那些珍貴寶藏。瑜伽的練習帶給我最大的禮物就是放下了內心的驕傲，樸實的做我自己，少即是多，越純粹能量越強大。入世的修煉是多麼深奧且需要智慧啊！路還持續著，期許自己能一直有勇氣提起智慧之劍斬斷因無明而叢生的懷疑之心，努力朝向瑜伽之道力行！
  | MATT老師 |
目前任職於樂愛瑜珈、健身工廠、八肢瑜珈等健身房與瑜珈會館，具備RYT200（美國瑜珈聯盟200小時師資）與火箭瑜珈100小時證照，瑜珈練習注重體位法的基礎正位練習以及呼吸冥想練習，期待協助學員調整並精進瑜珈體位法練習，並能夠帶給學員健康輕鬆的生活
 | 璘葳老師 |
瑜伽的練習是感恩是分享感謝身邊跟我們相處的人與發生的事分享我們美好正面的能量給身邊最親愛的家人與朋友感謝我的學生對於我的信任，願意跟我一起享受瑜伽練習而改善身體上的問題，有了健康的身體心情也變得更愉快❤
 | 夏琳老師 |
瑜珈對我而言是生命中最好禮物，這一切不是巧合而是前世今生的積累。每一次的練習都能更了解、貼近自己，學習臣服讓呼吸帶領著身體改變，隨心念不停轉換，全然的接受自己。期許能分享我的經驗和專業讓更多人體會到瑜珈的美好，發現身體裡無限的力量、喜悅，找回自信更愛自己，這是我最想做事情。
