雲門舞者因長期受東方肢體訓練洗禮，而深受西方觀眾的喜愛，在這些東方的肢體訓練中，「太極導引」與「武術」擁有舉足輕重的地位。
緩慢內斂的太極導引、扎實精準的拳術訓練、與自由奔放的西方舞蹈相互揉合，才淬鍊出柔中帶勁的身體質地。
等了3年~ 我們再次邀請到前雲門舞者—蘇依屏，依屏老師具有專業科班的西方舞蹈背景及雲門舞集19年的職業舞者經驗，
她將以導引的「鬆柔」、拳術的「剛勁」，交融西方舞蹈的「延展」，帶領您探索更多身體細節。
無論您是東方舞蹈的愛好者、或是當代舞的探索者，我們都熱烈歡迎您一起來跟著依屏老師開發東方肢體 x 當代舞的可能性。
這六週的工作坊，您將體驗到從身體、呼吸到舞蹈元素，打開肢體的任督二脈；由身體出發，感受、發現、認識肢體每一個部位從靜止到舞動的過程，並在過程中逐漸掌握身體的細膩度。
課程重點：
● 導引、拳術舞蹈化擁有各種可能，透過這次工作坊的認識和練習，將導引基本功轉化為自己的肢體語言，並與舞蹈動作相互結合。
●「導引與拳術」的基本招式，感受呼吸吐納在體內的運行。藉著九大關節的螺旋纏繞，增加身體形體更大的變化，透過拳術的力量達到舞蹈動作的內在爆發力。
●最後學習一段2~3分鐘以東方身體運用為元素的全新小品舞蹈。融合工作坊所分享的舞蹈元素，在動靜之間，除了讓身體能夠自在地緩慢沈靜，同時發揮具有速度重量、節奏變化的身體豐富性。
