【森林療癒｜我樹森活｜大崙尾山｜11.25】
2023.11.25（六）08:00-12:00
一棵樹說，在我心中埋藏著一粒果核，一陣閃光與一種思想，我是永恆人生的生命
～ 赫曼赫塞《園圃之歌》
世界在樹的枝頭沙沙作響，他們從不迷失，用生命的力量實現內在法則
對樹的體察越多，自我的體現就越清晰
透過與大自然的原始連結、與他人的互動連結，回歸與自我連結
發現內心母樹，那棵林中獨一無二的存在，守護自己的療癒力
🌳 我樹森活
■ 報到｜7：40，8點準時開始
■ 樹息｜輕慢閉氣呼吸
■ 樹走｜健行時間約1.5小時，約3.5公里，依各活動小單元，分散成數個時間區塊進行
■ 樹展｜風動靜心
■ 樹說｜樹己樹友
■ 樹願｜樹語祝福，完成樹御守大自然守護能量
■ 解散｜在12:00之前結束活動
🍄 彩蛋：AMY手作樹御守，參加夥伴都能獲得
🔜 報名須知
■ 活動地點｜台北市大崙尾山
■ 名額限定｜12人
■ 活動費用｜450元（含保險）
■ 集合地點｜大崙尾山步道口，公車255、棕13可達，停車方便，行前通知告細節
■ 報到時間｜7：40，8點準時開始，逾時不候
■ 特別提醒｜總健行時間約1.5小時，行進約3.5公里
■ 必備物件｜2Ｂ鉛筆、小筆記本、智慧型手機、行動電源、飲用水1500cc、點心水果、防蚊液、雨具 (雨衣＋雨傘）、採集袋、穿抓地力強的鞋子、登山杖、擦腳毛巾
■ 行前通知｜活動前五日Email，請留意收信
■ 聯絡資訊｜AMY WANG 臉書 IG amywang1012@gmail.com
🌳 帶領：AMY WANG
。森活健康教練｜森林療癒．健康園藝．農園療癒．Green Gym
。創造型讀書會｜閱讀．書寫．健行．綠活
。日本和諧粉彩｜JPHAA準指導師
。綠花田工作室｜品牌經營．行銷企劃．文案寫作
Wellbeing Creation
。《森林療癒引導員》林務局培訓
。《健康園藝師》台灣園藝福祉推廣協會結訓
。《農業療育設計活動》台大結訓
。《特殊族群訓練專家(SPES) 》Med Ex 醫適能培訓證照
。《個人健身指導C級教練》台灣全適能運動健身協會證照
。《JPHAA準指導師》日本粉彩希望藝術協會證照
。《德國耶拿教育Jenaplan Education》2023寒期師資培訓
如樹安住 🌱 小森在家
《52歲罹大腸癌開始做重訓 Amy：讓心鬆開、肌肉強壯，生命自然會順順往前走》https://www.fiftyplus.com.tw/articles/24094
【森林療癒｜我樹森活｜9.16｜活動紀錄】
森林療癒．健康園藝．農園療癒
綠活創建自癒力
心舒服了，身體也舒服了
🔰【創造型讀書會】
📚 森活舒服學
樹感覺察，身體會找到他自己的天空、雲朵、溪流、山林與田野
鬆心享受身體的力量，心自由了 · 身體也自由了
📚 閱讀是生活的長途旅行
■ 2020年春天到2021年末，Hope Farm Soho 與高雄等閑書房，首創以閱讀生活為核心「創造型讀書會」
。企劃、引讀｜12場 實體讀書會
。企劃、主持｜ 2場 季末夥伴短講（10X20X30 Small Talk)
。企劃、帶領｜ 3場 柴⼭秘境健⾏走讀活動
■ 2023年春天，移地台北，以森活舒服學之綠活盎然，與大家健心健身
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