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邊做瑜珈邊學理財

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2023.11.09 (Thu) 19:00 - 20:30 (GMT+8)加入行事曆

集思北科大會議中心 西格瑪廳(303會議室)

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報名完成後出示 ACCUPASS App 中的票券即可快速入場。

實際入場相關規定以活動主辦方為主。

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2025年台灣就要進入65歲以上人口超過20%的超高齡社會,想要樂活退休、身強體壯與堅實的財務基礎缺一不可,但你知道嗎,清淡飲食、每次運動不得少於30分鐘、忌口減肥等,都可能是讓你顯老的錯誤 本活動邀請專家分享簡易瑜珈、健康飲食與省力準備退休金的有效方法,讓你輕鬆達到「慢老存健康本、投資存退休本」
2025年台灣就要進入65歲以上人口超過20%的超高齡社會,想要樂活退休、身強體壯與堅實的財務基礎缺一不可,但你知道嗎,清淡飲食、每次運動不得少於30分鐘、忌口減肥等,都可能是讓你顯老的錯誤 本活動邀請專家分享簡易瑜珈、健康飲食與省力準備退休金的有效方法,讓你輕鬆達到「慢老存健康本、投資存退休本」

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活動簡介

「高年級當家」時代來了

邊做瑜珈邊學理財

講師

 

黃惠如

暢銷書《慢老》作者、《康健雜誌》前總編輯

  1. 以最新科學研究,從運動、飲食、睡眠等多管齊下,幫你建立40歲以後的新習慣,一起慢慢老。
  2. 現從事瑜珈教學,同時斜槓擔任《天下》雜誌網站專欄作家、在聽天下Podcast「聰明慢老」主持人。
  3. 著有《醣胖》(合著)、《活老》、《慢養功能肌力》(合著)、《慢老》、《不減肥才能瘦》、《走吧,有些遠路是必須的》等書籍。

 

陳景堯

野村投信數位理財部副總

  1. 退休理財RFA顧問。
  2. 善用機器與行為心理學,有效提高投資勝率。
  3. 洞悉面對準備退休金會有的盲點與誤區,提供解方。

 

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聯合報健康事業部

邊做瑜珈邊學理財

2023.11.09 (Thu) 19:00 - 20:30 (GMT+8)

活動地圖

台灣台北市大安區忠孝東路三段1號億光大樓

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