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中壢光影電影館｜影視培訓工作坊｜電影表演工作坊
【影視培訓工作坊｜電影表演工作坊】
電影中的演員是如何將自己的生命表演結合?本次帶來電影演員的基礎訓練課程，透過
劇場裡的練習，來認識自己的慣性，並找到幫助自己破除慣性的方法。所有的改變都始於
覺察，透過一連串的表現與觀察，提升自我意識和身體感知！
✦ 課程時間：10/28、10/29、11/04 13:30-16:30
✦ 課程地點：中壢馬祖新村19號館舍
✦ 參加方式：免費課程，採分堂報名，額滿為止。
✦ 課程人數：預計每堂課程20-25人。
✦ 課程講師：張育嘉(找我劇場藝術總監)
✦ 注意：請學員穿著好活動的服裝與鞋子，運動服尤佳，自備毛巾與水。
【課程內容】
10/28(六) 13:30-16:30｜第一堂：打開身體「情緒」認知
講師：張育嘉(找我劇場藝術總監)
◼這是結合身心覺察的表演課,透過電影表演認識自己的情緒。
• 利用空間來認識自己的情緒
• 電影演出的權力關係與情緒
• 情緒的觸發與使用：速度與重複
• 利用拍攝空間表達情緒張力
10/29 (日) 13:30-16:30｜第二堂：打開身體「情感」說愛
講師：張育嘉(找我劇場藝術總監)
◼語言的表達被身體卡住了，該怎麼辦？無法表達出電影中動人的感情嗎？能夠說出愛的台詞嗎？還是只是唸台詞？念台詞的方式有很多種，你是為了說而說？還是成為台詞的載體，將其力量投射出來。
• 釋放語言表達的綑綁，從釋放頭腦開始
• 改變：換位表達力
• 耳朵旁的小聲音
• 大聲說愛
11/04 (六) 13:30-16:30｜第三堂：打開身體「流動」靜心
講師：張育嘉(找我劇場藝術總監)
◼身體的能量像條河流，有流暢的能量就會有流暢的身心狀態。但因為繁忙的生活讓自己像開自動導航般地活著，有時候混混沌沌的，有時候總是追趕著下一個目標，像是失速列車永遠都在趕趕趕。這時候清理思緒很重要，透過靜心書寫與身體書寫，帶著身心進入到心流狀態，體驗與大我連結的感受。
• 靜心書寫
• 視覺化的力量
• 身體行動與心靈的校準
• 心流創作力
【講師介紹】
👨🏻🏫張育嘉(找我劇場藝術總監)
現職為創作者、劇場編導、podcaster、工作坊帶領人，找我劇場藝術總監，曾受邀至紐約林肯中心劇場帶領「靜心與表演技巧應用工作坊」。
【館場資訊】
中壢光影電影館 Zhongli Arts Cinema
聯絡地址 ｜桃園市中壢區龍清街116巷31號
開館時間 ｜13:00-21:00（週一休館）
聯絡洽詢 ｜03-458-1598 / 03-332-2592 #8711
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