你是否三不五時就肩頸痠痛嗎？
你運動量是否足夠嗎？
你是否一直覺得很疲倦?
你是否發現肌肉一直都是硬梆梆嗎？
你是否常壓力大到常緊繃都不自覺嗎？
甚至有時還也會產生頭部脹痛，偏頭痛各種庝痛隨之而來…
要改善這樣的惡性循環問題，
除了規律的運動，
還可以怎麼解痛？
課程大綱：
- 認識-透過中西醫觀點認識疼痛
- 解方-中西醫在疼痛的對策
- 調理-中醫芳療與精油之協同調理
- 手技-頭肩頸解痛手技
- 手作-調自己的解痛按摩油配方
這堂課適合：
ü 自身長期有頭痛、肩頸、肌肉酸痛的困擾
ü 希望體驗並結合中草藥精油使用
ü 從事身心療癒相關行業想學習提升技巧理論
ü 想為家人朋友舒緩身體的疼痛
ü 想了解芳療與中西醫觀點結合之輔助療法
課程時間：2023/10/18(三) 19:00-21:00
2023/10/21(六) 10:00-12:00
課程地點：台北市內湖區內湖路一段66號3樓(長虹旗艦大樓-好馨晴綠生活)
課程費用：980元/堂(含課程講義)
師資介紹：
