不知道你有沒有想過，誰的否定讓你覺得最難受呢？
可能是親密關係，例如你的家人，伴侶，朋友。也可能是你的工作場域，例如上司或同事。
但我想來想去，發現最常否定我們的，其實就是我們自己。
你有沒有曾經想做一件事情時，產生自我懷疑的經驗？
明明都還沒開始，卻有著很多可怕的念頭。
可能擔心自己的能力不足，怕被人家罵，怕別人覺得自己不好，更害怕失敗。
於是每次要做一件事情時，最難的不是做，
而是當中我們所面對的心理壓力，往往會讓我們覺得很焦慮。
每次要做一件事情前，往往都是內心的念頭把自己折磨的體無完膚。
而當我們以為結束後，卻又開始想著，如果當時可以....，那麼就可以做得更好了。
於是，我們不斷地想要追求一個完美的解答，但卻又發現完美並不存在，
在這樣的壓力下，我們每天面對工作，專案，甚至關係時，焦慮就會讓自己喘不過氣
不停的自責，耗盡了你所有的氣力......
而這其實不只是你的困擾，也同樣是我們的困擾。
現在，我們在NLP中看見了改變的可能性！
因此我們希望透過NLP的一些小工具，一起幫你把這份壓力變成助力。
歡迎來到這場工作坊，一起學習NLP，
終止不斷自我譴責的迴圈，練習看見自己的價值，幫你過得更自在、更喜歡自己。
【課程內容】
第一步，內心挖掘機：面對心中雜亂的小聲音，看見它們的正向動機。
第二步，聽覺變聲器：透過NLP次感元，調整內心的聲音。
第三部，自我肯定語言：學習並建立強而有力的內在對話練習。
【適合人群】
1. 想要停止自我內耗的人。
2. 總是習慣自責的人。
3. 想要探索自我，增進自我價值的人。
4. 對NLP有興趣的心理學愛好者、教師、社工...等助人工作者
【工作坊講師】
▪️張忘形 溝通表達培訓師 ABNLP國際導師
自稱「忘形」，因為忘形的前面，是得意。得意的意，是音與心的結合。期許自己能夠「忘記所有的形式，得到對方心中的聲音」。
擅長NLP語言模式運用，自創大量運用NLP語法與圖像結合的「忘形流簡報」在社群上引發大量關注，以化繁為簡、黑白圖文的敘述方式呈現多元的議題，創造了高流量、高分享、高互動的溝通效果。
長期觀察關係與愛情，多篇闡述關係的文章均破萬分享，並轉載至udn，關鍵評論網等平台。期望分享自身觀察，讓大家有更多角度看待關係
#現職
得意管理顧問溝通表達培訓師
#經歷
企業授課與演講超過兩千小時，受眾超過一萬五千人次。
澄意文創講師
簡報小聚講師
#證書
Everything DiSC ® 認證顧問
NLP國際導師，高級執行師，專業執行師 (ABNLP)
ATD Master Trainer認證
ATD證書：學習效果評估證書、 微學習證書，混合式學習證書、諮詢技巧證書、虛擬培訓與引導證書
AL加速式學習課程引導師，AL加速式學習課程設計師
#FB臉書、IG、粉絲專頁：張忘形
▪️龔柏維 諮商心理師 ABNLP國際導師
#現職
人生設計心理諮商所 諮商心理師
MITRA多元整合式成癮治療 個案管理師
#經歷
人生設計心理諮商所 諮商心理師
MITRA多元整合式成癮治療 個案管理師
台北市立聯合醫院林森昆明中醫院區 男性間性行為且使用安非他命助性藥癮 團體治療師
輔仁大學 生涯與就業協助系統認證講師
1111人力銀行 職涯測評分析師
校園及企業 職涯、情緒壓力、NLP講座/工作坊講師 (淡江大學、輔仁大學、大同大學、致理科大、明志科大、長庚大學、嘉義生命線協會...等）
自由潛水比賽心理素質訓練-「自潛健心室」課程創辦
#證書
台灣高考諮商心理
NLP國際導師，高級執行師，專業執行師 (ABNLP)
ACDC亞洲職業生涯發展中心-人生設計卡、愛情設計卡專業執行師
ASIA EFT 情緒焦點取向伴侶治療國際初階認證
國家衛生研究院 通用成癮治療訓練 完訓
美國matrix model整合式成癮治療專業訓練 完訓
#FB臉書、IG、粉絲專頁：心理話歐北龔-柏維心理師
【活動時間】
2023/11/16(四) 19:00~22:00
【活動地點】
地點：LE CARRÉ 拉開門—台北市中正區博愛路104號3樓 (近捷運西門站)
【門票資訊】
-助人NLP暖心沙龍報名費用：799元 / 1人
-助人NLP暖心沙龍雙人套票組：1499元/2人
