透過登山計畫書的撰寫,建立風險管理意識,並透過實作強化使用技巧。
「事前充分的規劃與準備」為無痕山林七大準則之首。 我們在規劃一趟海外自助旅遊時,無不在食衣住行育樂交通等方面做好萬全準備,面對不熟悉的山野環境,更沒有偷懶的理由與藉口。
要如何落實?透過登山計畫書的撰寫,在山下沙盤推演各種可能性減少風險;在行山過程中驗證規劃時的情境與處理方式,並於回家後檢討改進。透過一次次的練習,不斷增進對於山林的理解,提升登山活動的安全係數。
萬事起頭難!面對琳瑯滿目、五花八門的資訊,究竟....,該從哪邊開始著手,才不會只是紙上談兵?!
【我的第一份登山計畫書: 風險管理實作】課程中,共分三大主題:
行程規劃
- 規劃行程需要蒐集哪些資料?
- 網路上的登山紀錄有分哪些?
- 如何判別資料可用性?判斷重點整理
團隊建立
- 團隊建立的重要性;
- 行前團隊建立;
- 常見職務分配;
- 出隊時團隊常見狀況處理
風險評估
- 如何同時考量天氣、地形、人員風險是否適合出隊、倒團、撤退?
「魔鬼藏在細節中!」透過室內專題講座仔細拆解撰寫登山計畫書時須注意的眉角,學員在課堂中學習並親自撰寫,並於下午帶到戶外實作,直接破除自己在登山準備上的盲點!!
【課程名稱】 我的第一份登山計畫書: 風險管理實作
【行進路線】 烏尖連峰附近山域
【集合時間】 上午 9:00
【集合地點】 室內課程地點待定
(確定後會透過Accupass系統發送信件,請確保報名表上填寫之email無誤)
【交通工具】 捷運淡水線沿線
【注意事項】 參與本課程者需要會使用離線地圖
【課程內容】
【早>>室內專題】
- 為什麼要寫登山計畫書
- 實際案例分享
- 登山計劃書撰寫技巧
- 登山計劃書撰寫實作
【午>>戶外實作】
- 分組實際演練
- 討論與收整
【活動對象】
18歲以上有意願親近山林卻不得其門而入或希望充實登山知能的民眾。15歲~未滿18歲者報名需經監護人同意,且同時需有成年家人一同報名。
【活動費用與報名方式】
- 本場活動費用為$1,600元 /人;參加者須會使用離線地圖(不限APP)。
- 各場次報名額滿或至活動出發日前10日截止(如未額滿會繼續招生,只要仍可填寫都代表尚可報名),未滿6人取消該場次。
- 本報名費用包含行政、教學及兩百萬元旅遊平安險,不含其他交通、裝備及行進所需之糧食或水等。
- 參加人員需自行於指定時間內前往指定地點集合,並自行準備個人服裝、裝備及行進所需之糧食或水等。
【個人必備裝備清單】
- 雙肩後背包:避免使用側背包、腰包或束口袋。
- 頭燈:如無頭燈,可以其他照明設備如手電筒、手機取代。
- 兩件式雨衣、雨褲:禁輕便雨衣或連身雨衣。
- 運動鞋:如無登山鞋或雨鞋,穿著鞋紋深的運動鞋即可。
- 排汗衣褲:以聚酯纖維、尼龍、羊毛等材質佳,嚴禁棉T、牛仔褲。
- 保暖衣物:羽絨或化纖外套、風衣等依個人需求攜帶或穿著。
- 證件:身分證、健保卡、悠遊卡。
- 飲食:飲用水至少1500ML、午餐(麵包、飯糰、三明治依個人喜好)。
- 電子用品:手機、行動電源
- 其他(選):登山杖、錢、頭巾、遮陽帽依個人需求攜帶或穿著。
【退費機制】
- 該場次報名人數未滿6人取消,全額退費。
- 若因不可抗力因素(豪大雨特報、颱風警報、特殊重大災害等),將酌收一成行政費用後予以退款。
- 個人因素活動日前10天以上取消報名者,酌收兩成行政費用後予以退款;活動日前4-9天取消報名者,退五成費用;活動日前3日內取消、當日不到或遲到無法隨隊者,恕不退費。
【其他說明與規定】
- 本活動具有一定風險,報名學員請審慎評估自身體能與病史。
- 本活動以教學為主,登頂不為必要目標、路線亦視情形調整,必須配合隊員行進速度以及服從領隊及指導員之決策。
- 各場次不一定原路線往返,自行開車前往集合者請留意。
- 雨天行走及路線調整等為戶外活動常見之狀況,故未達豪大雨特報等其他不可抗力因素外活動皆正常出團。
- 本活動個資使用遵照個資法之規範,報名本活動之個人基本資料僅用於活動身份確認、留守服務、聯繫以及保險用途,不另做他用。
- 本活動投保旅遊平安險額度兩百萬元,如有其他需要請各參與人自行投保。
- 報名確認及相關疑問,請私訊本協會FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/mtsfc2016/
【戶外安全推廣協會】

戶外安全推廣協會成立於2016年,為落實登山教育、增進民眾登山風險自負之觀念與知能。自2019下半年起,我們將登山安全課程帶入一日郊山活動,多元的課程內容包括裝備飲食、行進技巧、迷途求救、手機GPS、留守概念,讓學員在親近山林的過程中,學習並應用基礎的登山知識。2022年,協會進一步推出包含地圖判讀與離線地圖操作、緊急避難帳搭設等進階課程,希望可以成為社會大眾之「登山社團」,透過實際操作學習,建立正確的觀念與技能。我們不是登山團,是教學團,登頂不是我們主要目的,我們曾調整路線、也曾放棄山頭,只為維持教學的完整,以及確保所有參與者的安全。課程中將會帶領成員認識與交流,培養團隊登山應有的互助精神,同時以身作則傳遞無痕山林、風險管理及登山禮儀的觀念。

