課程主題
開學後，孩子們的專注力是家長們關切的焦點。專注力和注意力對於孩童的學習、認知、生理健康、情緒調控和自我認同感都扮演著極為重要的角色，是孩童發展和全腦教育的關鍵要素。在當今充斥各種刺激的時代，培養孩子的專注力變得至關重要，幫助他們更好地應對各種挑戰，發揮內在的潛能。
有些孩子可能因為認知和表達能力尚未與環境變化同步（尤其是年幼的孩子，在幼兒園和小學間的適應差異很大），因此常難以適切表達情緒，這可能導致肢體沖突或言語爭執。而一些內向的孩子則可能難以融入人際圈子，從而感到被邊緣化。
在玩桌遊的過程中，孩子不僅能夠集中精神、培養專注力，同時也能夠更深入地認識自己。透過桌遊所體驗的情感起伏和競爭感，他們不僅可以鍛煉專注力，還能夠學會分辨情緒的變化，從而引導他們學習如何在人際關係和壓力面前做出適當的反應。
這門課程將引導孩童及家長一同走向培養專注力和正向教育的旅程。我們相信，通過遊戲和專注力的訓練，孩子們將能夠更好地應對生活的種種挑戰，並在成長中展現出色的能力和自信。
課程時間
日期:
9/3起至9/24每周日，總共四堂課
時間:
下午13:30-17:00
此套課分別為
A 兒童專注力焦點班
B 專注力正向教養班
C 兒童專注力深化教養班=A 兒童專注力焦點班+B 專注力正向教養班
兩個課程一起上才是完整的教學!
但如果媽媽們有某些種種的因素無法兩個一起上，我們還是有單個課程可供您報名的選項。
| 分班年級 | 13:30~15:00 | 15:30~17:00 |
|---|---|---|
| 小一~小二專班 | A 兒童專注力焦點班 | B 專注力正向教養班 |
| 小三~小六專班 | B 專注力正向教養班 | A 兒童專注力焦點班 |
課程形式
線下實體課程
地點: 核桃專注力培優學院（桃園市桃園區中埔二街30號4樓） /千葉火鍋對面
交通資訊
【公車站牌】中埔一街口
鄰近藝文特區，走路約10~15分鐘
【停車資訊】資訊僅提供參考，價錢請以現場公告為主
學院對面有收費停車場可供使用30元/小時，例假日50元/小時
課程內容
每週都是有策略訓練的單元，我們精心設計了「做中學」的訓練流程，Eva老師與Zoey老師相輔相成的教學，會讓孩子在充滿樂趣的活動中進行專注力的雙軸訓練。這包括注意力訓練和執行力訓練，兩者共同透過不同媒介的多次演練，讓孩子將能夠專注的行為流程，內化成為自己的動作習慣，提升兒童的專注力。
【A 兒童專注力焦點班】
專注力訓練＝注意力訓練＋執行力訓練
※注意力訓練：鍛鍊孩子感官接收訊息的仔細度及速度的基礎訓練。
※執行力訓練：鍛鍊孩子接收訊息後資訊彙整、邏輯處理及任務執行的正確度及速度的進階訓練。
項 目 | 改 善 議 題 |
啟動動機 | -改善「意興闌珊沒動力」：動機是專注的力量，先啟動想做的意願，再練習專心的方法。 |
視覺專注訓練 | -改善「視覺學習技巧」：練習眼睛運用技能，讓眼睛看仔細、不跳行、不跳字、不遺漏… |
感官合作專注訓練 | -改善「上課分心」：管好自己的眼耳手腳、專注在主題、忽略與主題無關的外界刺激... |
自我管理執行力訓練 | -改善「忘東忘西」：東西忘記帶回家、東西忘記帶去學校、事情忘記做... |
時間管理訓練 | -改善「時間拖拉」：吃飯慢、寫作業慢、睡覺時間到了卻事情還沒做完... |
情緒管理訓練 | -改善「生氣情緒」：被同學挑釁的處理、不去招惹同學、生氣時如何應對處理... |
心情管理訓練 | -改善「生氣自我管控」：遇到讓自己生氣的事，練習讓自己冷靜的方法… |
人際互動訓練 | -改善「人際技巧」：管好自己的嘴巴、不說不好的話、管好自己的動作... |
統整與人生議題體驗 | -統整專心的方法，持續運用在家庭與學校生活中，平日努力累積能力，最後才能有收穫。 |
【B 專注力正向教養班】
玩策略桌遊時孩子的大腦活動與訓練經歷～
☘「不會玩」階段
先聽懂規則、理解老師的語言內容和含意…其中需包含專注力、溝通能力、耐性、語言理解，正確表達及複誦規則
☘「會玩」的階段，又需克服
1.尋找同伴共玩
（正確的人際關係邀請和互動）
2.培養耐挫力
（不是每一次遊戲過程都會贏，輸的時候該如何面對自己起伏的心情）
3.訓練衝動控制
（桌遊是需團體進行、大家輪流。其過程可讓孩子練習耐性等待）
4.學習遵守紀律
（遊戲是建立在規則之上的，只有遵循規則及紀律，才能讓遊戲順利進行）
| 時間 | 課程主題 |
|---|---|
第一堂 | 1.提升專注力的記憶遊戲(檢測孩子的天賦) |
第二堂 | 2.察言觀色啟蒙好情商（心智圖遊戲） |
第三堂 | 3.全民星攻略之反應與邏輯 |
第四堂 | 4.焦點共融:整合專注力與社交力的超能力 |
教師介紹
Zoey 老師
兒童專注力師
經歷
◍核桃專注力培優 共同創辦人 暨 兒童專注力老師
◍社團法人專注力訓練推廣協會 兒童專注力培訓老師
◍上海蓁瑁兒童發展中心 建置顧問
◍莉家月子中心 行銷總監
Eva 老師
專注力正向教養師
經歷
◍核桃專注力培優 兒童專注力 暨 正向教養老師
◍台灣阿德勒心理學會親子生活教練
◍新北市家庭教育中心 親職帶領人
◍亞東醫院早療合作講師
適合對象
◍第一次報名專注力訓練的小學生，為小一、小二專班與小三~小六專班。
◍注意力不集中，容易分心
◍情緒管控不佳
◍過於內向，表達能力不好
互動體驗
◍每次課堂都有策略桌遊輔助，讓大腦開機，同時也是學會分辨情緒的變化，從而引導他們學習如何在人際關係和壓力面前做出適當的反應。
◍課堂上的專注力挑戰，回到家後與父母一起反覆練習，不僅讓家長們了解課堂中的內容，更能真正的達到從生活中找回專注力!
參與收穫
◍提升專注力，並增加自我認同感
◍激發孩子積極主動地投入挑戰
課程費用/每堂課1.5小時
4堂課為一個梯次
A 兒童專注力焦點班
- 優惠價／3600 元 原價／6000元
B 專注力正向教養班
- 優惠價／3000 元 原價／5000元
C 兒童專注力深化教養班
=A 兒童專注力焦點班+B 專注力正向教養班-1200
- 套課優惠價／3600 元+3000 元=6600元-1200元=5400元
課後服務
A 兒童專注力焦點班
- 每堂課後都會用LINE與家長聯繫，關心孩子狀況，
- 老師也會教導家長如何與小朋友做練習，讓家長與孩子站在同一條船上
B 專注力正向教養班
- 前兩週與家長有深入訪談，請家長課後預留10~30分鐘的時間
課程聯繫窗口請洽詢
張小姐 03-2606066
Hazel@walnut-power.com
(請於周二至周五 早上10:00-18:00來電)
核桃專注力培優官方Line
交通資訊
📍地址：桃園市桃園區中埔二街30號4樓
【公車站牌】中埔一街口
鄰近藝文特區，走路約10~15分鐘
【停車資訊】資訊僅提供參考，價錢請以現場公告為主
學院對面有收費停車場可供使用30元/小時，例假日50元/小時
注意事項
開課通知將依照報名者繳費順序錄取至額滿為止。
本機構將保留增額或不足額開班之權利。
如期舉辦的課程，若需要辦理退款請至課程聯繫窗口使用e-Mail，或是加入官方LINE跟核桃小助手辦理退費事宜。謝謝您的合作，若造成您的不便敬請見諒。我們的服務都是盡力維持最好的品質，讓家長與小朋友都有美好的收穫
