課程特色：
專業導師引領： 蔡東杰醫師具有豐富的精神科醫學及催眠治療經驗，將以專業的知識和深厚的經驗，引領您深入催眠療法的世界。
實用技巧分享： 課程將深入介紹催眠療法的基本原理和應用技巧，讓您能夠在日常生活中運用這些技巧來釋放壓力、緩解焦慮，並改善情緒。
情緒管理與自我療癒： 透過課程，您將學會如何透過催眠療法來管理情緒，提升自我意識，並啟動自我療癒的過程。
互動學習環境： 課程中將提供互動線上環境，讓您能夠與導師和其他學員互動交流，分享學習心得和實際應用。
課程大綱：
一、 壓力：為生活辛苦忙碌的您面臨總總挑戰，對於壓力或許已經習以為常，但您是否注意到壓力對生活品質造成什麼危害？
1. 壓力對身心健康的影響
2. 紓解壓力的方法
二、 催眠：這是一個古老又神秘的一件事，有人對他充滿好奇，有人極度排斥，或許你對於催眠是又期待又怕受傷害。
1. 催眠是什麼？
2. 破解催眠的迷思
三、 體驗催眠：催眠是一種身心靈全方面的體驗，知識上的理解並不會帶來任何的改變，唯有實際體驗才能夠判讀催眠是什麼。
1. 享受最具權威的專業催眠，放鬆您的身心，提升身心靈健康層次
2. 催眠體驗Q&A
四、將美好帶回家：催眠是人類與生俱來的能力，將催眠的初體驗帶家，讓您每天都有滿滿的正能量。
