您是否常常感到身體緊繃、肩頸僵硬，在日常生活中難以找到放鬆的時刻？
現代生活的忙碌常令人疲憊不堪，但你值得擁有一個屬於自己的寧靜角落。
「椅子瑜珈」是透過椅子引導進入基礎瑜珈體式，在呼吸之間感受身體延展動作，喚醒肌肉、骨骼、關節之間的連結，而不是只用柔軟度去做到動作，因此這不僅是一堂瑜珈課，更是一場與自己對話的旅程。
適合族群：
長期久坐的上班族
不常出門的長青族群
長時間坐著的學生
想體驗不一樣瑜珈的瑜珈愛好者
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(註： 50元抵用券僅限抵用打狗英國領事館內文創商品，不包含入園們票，且不找零)
