
我把冰箱變財庫 新書分享會
★時間:8/25(五)15:30-17:00(15:00開放入場,座位有限,若已無座位仍會開放少量站位,請盡早報名)
★地點:誠品信義店3樓Cooking Studio
★當天示範:法式吐司、食蔬藜麥早餐包
(現場互動與購書均可獲得精美小禮!)
食材保存研究家教你,把冰箱變成「有財有健康」的豐盛財庫!
讓下廚更省時輕鬆、食材效益最大化,是通膨時代必學的聰明「理材術」!
🌟累積超過千場講座與教學的綜合家事實戰講師—楊賢英老師,分享她的主婦儲金力
👌忙碌煮婦、自炊族、在意營養吃的健身者都適用,全家用6000元吃飽一個月!
說到理財,其實家中有個常被忽略的理財寶地,就是『冰箱』!冰箱不只是放食物的大冰庫而已。楊賢英老師長年研究把冰箱變成自家財庫、食材處理保存的各種小技巧,多年下來,不僅讓她省錢存錢,投資理財、多次環島、改造廚房,還成功減重12公斤,活用冰箱這個家電幫手發揮它的最大效用和隱藏價值。
書中將公開買菜大神採買日記及心法(傳統市場+超市+大賣場),她將食材分成「可冷凍」和「只能冷藏」兩類,可冷凍食材是能長抱、逢低買進賺價差的績優股,只能冷藏且會受到風災雨災影響價格的葉菜類則是極短線標的,只要善用食材特性,就能無痛省錢。
除了採買,作者設計了各種食材保存法,不僅能延長食用期限,更是主婦必學的聰明儲金力!用6000元就能餵飽家人,無痛省下可觀的整年度食材費,手把手教你將食材變化成三大類省錢幫手!
此外,楊老師更分享簡單又省錢的料理智慧!包含安心吃的銅板料理、愛自己的瘦身早午餐、一材多用的料理點子…陪你從「食」賺進無價健康、從好好吃飯開始寵愛自己。


