身體要有氧，心裡要有愛
1991年，老虎牙子誕生，以老虎蔘打造的有氧飲品，帶領「有氧比營養重要」的新興風潮，今天與Wondercise攜手打造有氧生活的態度，不僅落實在運動體驗，更體現在生活態度上。
座落台中七期，最時髦的精品健身場域，2023年正式問世。以流動線條、攝影棚級別的舞台打造有別於傳統團課教室的現代氛圍，讓你在與身體對話的過程裡，為生活注氧。
三小時的工作坊，『聽、觸、嗅、味、視』體驗為設計重點，讓忙碌了一週的你在這裡得到最大的放鬆與沈澱。Wondercise將帶大家流動在音樂的節奏裡，透過Fitness Fight及療癒瑜伽的串聯，將身體交給環境，離開這裡以前，身體要有氧，心裡要有愛。
精緻的一天，從Wondercise開始。 ＃我運動我驕傲 ＃LIVEWITHSPORT 的運動哲學，Wondercise把運動變精品，流了汗的你更美麗。
現場配有專業攝影師， 不錯過你的美麗瞬間。活動花絮與記錄將持續於官方IG/YouTube頻道中發布。
活動資訊
| 時間 | 7/9（日）08:30進場，09:00-12:00 工作坊開始
| 9:00-9:30 | 報到/最後寄發課卡 |
| 9:30-10:15 | Fitness Fight feat. Uchida |
| 10:15-10:45 | 轉場休息時間 |
| 10:45-11:30 | 療癒舒展瑜珈 feat. Mandy |
| 11:30-12:00 | 自助式茶點享用、拍照打卡 |
| 12:00- | 離席 |
| 地點 | 台中市西屯區惠中一街36號
| 費用 | 800/人
* Wondercise 品牌帆布袋（內含市值千元以上的精美好禮）*
* 試營運團課一堂（價值650元）*
課卡將統一於8/1（二）發送至Wondercise帳號，使用期限截止至 8/31（四），主辦單位保有修改、暫停或終止本活動之權利。
品牌帆布袋內含:
✦WONDERCISE品牌毛巾
✦Nutripump天然營養穀物粉
✦Spark Protein 優質蛋白零食
✦Apivita 熬夜亮顏精華10ml
✦Apivita 舒敏保濕防曬乳2ml
✦Apivita 蜂膠青檸潔膚露5ml
✦婦潔VIGILL 私密沐浴保養3合1體驗組-3mL*3
✦王大夫 一條根貼倍靈貼布
✦老虎牙子 無糖2X有氧氣泡飲等精美品牌好禮
課程介紹
氧氣，一種見不到也摸不著的自然元素，安靜地支持著生命，向來被視為理所當然、永不竭盡的存在。Wondercise與老虎牙子攜手詮釋虛無飄渺的氧氣，展現不同面向的有氧生活。
Fitness Fight明快、節奏性強的首堂課程，喚醒每個細胞能量，享受氧氣驅動腦內啡釋放所帶來的歡愉感，再透過第二堂柔和的療癒舒展瑜珈，將你帶往下一個階段。
不再浮躁，有意識的情緒流動，運用身體的舒展，來延續體內氧氣的活性，透過一吸一吐的調節，專注於氧氣從頭頂慢慢的向下流動，隨時間緩緩的推移，感受身體與心靈和諧舒適，找到屬於自己有氧的姿態。
| 教練名稱 | Uchida
| 課程介紹 |
Fightness Fight 為一堂透過歌曲搭配拳擊有氧的課程。跟著音樂節拍出拳與踢腳，全身性地鍛鍊並喚醒身上每一個細胞能量，如同老虎牙子及時補給能量，達到快速提高心率與燃燒熱量的效果。
| 教練經歷 |
✦IHFI 私人體適能教練證照
✦IPTFA講師
✦IPTFA私人教練認證
✦AFPA健康生活教練
✦美國舉重協會運動表現教練認證
✦澳洲SSI特殊族群教練認證
✦知名藝人私人教練
| 教練名稱 | Mandy
| 課程介紹 |
療癒舒展瑜珈是一堂緩和且簡單的瑜珈課程。能量爆棚完後，透過開展上肢肩背、活絡下肢循環的方式放鬆身心靈，收攏身體能量達修復效果。
| 教練經歷 |
✦Yoga Alliance RYT 200 Vinyasa yoga 流動瑜伽 國際師資認證
✦Yoga Alliance RYT 200 Alignment yoga 正位瑜伽 國際師資認證
✦YACEP 30hr 結構陰瑜伽教師培訓認證
✦YACEP 50hr inversion Training
✦Yoga Alliance PRYT 孕婦瑜伽國際師資認證
✦Yoga Alliance CET 12hr 脊椎探索
✦Yoga Alliance CET 12hr 開髖探索
✦GANE, headquarters in the USA兒童瑜伽中階證書
✦女性生理調護 12小時
能拍照能享用小點的FOOD BAR
活動現場提供運動完也能吃的烤高蛋白甜甜圈Hi-Lo Donuts高蛋白甜甜圈，補給運動後所需要的蛋白質，又能滿足你的味蕾。
好吃、健康我都要，甜甜圈不再是油膩的代表，Hi-Lo Donuts有別於傳統甜甜圈，使用乳清蛋白製作並採用烘烤的方式製成。
研究顯示，每天 400毫克之刺五加補充四星期，可增加人體最大攝氧量達 8.2%，能提升心肌細胞的代謝，提高身體組織利用氧的能力，使活動肌群獲得更多的氧，有效延緩疲勞的發生，添加專利老虎蔘的無糖2X有氧氣泡飲，可增強運動效果，降低高強度運動後的痠痛。
場館介紹
Wondercise融合科技與精品健身，為您打造專業精緻的健身體驗，提供全方位的數位健身體驗和訓練課程。
強大的互動系統，搭配獨家專利的「即時動作比對」功能，只需配戴我們的穿戴裝置或 Apple Watch，連接Wondercise APP，即可在課程中與現場教練進行動作相似度評分。您可以透過教室前方的即時記分板，即時獲得自己的姿勢正確度和心率區間，進行即時的修正和調整。
課程種類多元，提供有氧、瑜伽與肌力訓練三大主題式團課，能滿足不同身體素質的課程需求，活動現場可直接詢問後續購買方式，或加入Wondercise官方帳號及社群，不漏接任何活動訊息。
✦官方LINE一鍵預約 https://lin.ee/khGnUwR
✦Wondercise 空中健身學院 https://reurl.cc/jDDZ6M
注意事項：
✦請自備乾淨室內運動鞋、毛巾、水壺等上課用具。
✦請評估自身身體狀況適量取用茶水點心。
✦課程中請依照自身身體狀況量力而為，安全第一。
