* 你是否想要找尋一種新的方式來紓解壓力與煩惱?
* 你是否曾經嘗試書法，卻不知道如何開始，或者覺得傳統書法課太嚴肅乏味?
* 你是否在書寫過程中感到更多的煩躁，而非平靜?
* 你是否想要在放鬆身心的同時，學習一項新技能，並且將創作成果帶回家中展示?
【課程介紹】
這是一堂別於傳統的體驗課，透過探索書寫與靜心的連結，
引領你重新探索書寫的本質，並從中獲得內在的平靜。
在課程中，我們將透過練習建立筆與手之間的默契，
引導你覺察在書寫過程中的心境，並完成一幅屬於你自己的靜心小品。
無論你是初學者還是書法愛好者，這個課程都會為你提供一次截然不同的書法體驗。
【課程大綱】
開篇：與書法建立新(心)的連結 (25分鐘)
- 書法的本質是什麼呢？打破字要很美的迷思
- 人書一體是什麼意思？書法與靜心的連結
- 經典書法家作品賞析
覺察：初心者如何透過書法來靜心？ (95分鐘)
- 為何大部分學生在書法裡，只感受到煩躁而不是平靜？
分析傳統書法課堂中的侷限性，提供在書法中靜心的方法 - 建立筆與手之間的默契，透過四種老師獨家設計的線條練習，掌摨穩定控的能力
- 覺察自己的心
完滿：送給自己一幅靜心小作品 (60分鐘)
- 小品實作
- 自由分享
【注意事項】
需自備書法用具(若沒有，可請老師代買)
* 必備工具：大楷毛筆、硯台或小碟子、剪刀、美工刀
* 自己帶最好，沒有也沒關係：墨汁、墊布
【課程費用】
單堂2.5小時，費用$950(含作品材料：16*23cm宣紙畫仙板)
雙人同報優惠：$1700(限額2組名額)
