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【免費直播】吃掉工作壓力！營養師教你創造專屬「飲食減壓法」

Name: 【免費直播】吃掉工作壓力！營養師教你創造專屬「飲食減壓法」
Start: 2023-05-19T12:00:00+08:00
End: 2023-06-08T20:00:00+08:00

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2023.05.19 (Fri) 12:00 - 06.08 (Thu) 20:00 (GMT+8)加入行事曆

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在現代社會中，人們面臨來自工作、家庭、社交等各種壓力，這些壓力對身心健康產生負面影響，需要採取有效的方法來改善，而飲食是最日常卻最被忽略的重要方法。在這場直播中，青子營養師將帶大家了解如何透過飲食達成減壓的功效，讓你在快節奏的生活中，能夠更好地保持身心健康！

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活動簡介

直播日期：2023年6月8日（四）19:00-20:00

本直播回放期限：直播日～2023年7月8日

omyKamp

【免費直播】吃掉工作壓力！營養師教你創造專屬「飲食減壓法」

2023.05.19 (Fri) 12:00 - 06.08 (Thu) 20:00 (GMT+8)

活動嘉賓

尹青子營養師