早上9:00在基隆火車南站全家便利商店報到集合，搭9:20基隆公車前往暖東峽谷。
暖東峽谷位於基隆市暖暖區東勢坑，受到東勢溪的溪水沖蝕，從上游的火燒寮一直延伸下來都是峭壁溪谷的景觀，山清水秀，日季涼爽。經過十餘年的封谷，生態復育十分完整。2022年10月重修步道後，更是容易親近的郊區。
大菁農場位於暖東峽谷通往十分寮中間，場內種植五六百種植物，農場主人王國緯老師教學藍染手作已有數十年歷史，遊客可以在現場體驗藍染DＩＹ，或購買藍染作品。午餐亦是農場內所栽種的食材製作，是食農教育的一環。
午餐後，出發至暖東舊道，參觀荖寮坑步道。荖寮坑舊時是礦業的作業場，全長1.2公里，坡度平緩，保有多數的礦場遺跡，十分適合親子健行。
走完荖寮坑，若行有餘力，往上走即是暖東舊道，可通達五分山。此坡度陡上800公尺，溪水潺潺，令人心情舒暢。至嶺頭土地公處折返，回到農場取回自己的藍染作品，再穿越暖東峽谷，搭公車回到基隆解散。
本協進會依法不開立發票，但開立收據以供證明。
