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已額滿(含檢測)【女性參與靜態課程】6/18(日) 做自己的教練!從瑜珈認識自己,建立正確減脂觀念!

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2023.06.18 (Sun) 14:00 - 15:30 (GMT+8)加入行事曆

線下活動

報名完成後出示 ACCUPASS App 中的票券即可快速入場。

實際入場相關規定以活動主辦方為主。

如何取票?
臺北市政府體育局主辦運動知能系列課程及活動,全年度規劃於4月到10月 親子互動、多元主題、女性參與和登山知能課程等有趣課程,讓市民朋友們體驗免費運動樂趣。
臺北市政府體育局主辦運動知能系列課程及活動,全年度規劃於4月到10月 親子互動、多元主題、女性參與和登山知能課程等有趣課程,讓市民朋友們體驗免費運動樂趣。

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報名完成後出示 ACCUPASS App 中的票券即可快速入場。

實際入場相關規定以活動主辦方為主。

如何取票?
活動簡介

※此為靜態講座課程

在社群上展現陽光、自信活力,同時身兼台灣品牌Hotsauce創辦人、健身教練、瑜伽老師、KOL等多重身份精彩生活的-Patty,她將在上半堂課程中帶大家從正向瑜珈中認識自己的身體,下半堂再從數據、經驗紛向帶大家建立正確的減脂觀念。

※課程地點為臺北市政府公務人員訓練處-韻律教室,搭乘大眾交通工具者可以搭乘捷運至辛亥站,出站後過辛亥路,左轉(往辛亥國小方向)沿告示牌步行至本處側門約10-15分鐘即可抵達。

 

課程流程:

13:30-14:00 現場報到

14:00-14:50 正向瑜珈,認識自己的身體

14:50-15:30 正確減脂觀念建立

15:30-16:00 最後Q&A、inbody檢測

 

注意事項:

1.本課程為動態+靜態課程,請自備瑜珈墊及穿著運動服飾參加,完全免費。

2.本課程設計限女性參加者。

3.如報名後無法出席,需在課程前2日取消。

4.確認報名課程後,累積兩次無故缺席將列為黑名單,後續課程不予以報名。

*完成報名不代表報名成功,需收到系統審核通過信或簡訊通知才確認報名成功*

 

活動集點及兌換方案:    

1.凡事先於線上系統報名成功,並至現場參與全程課程者,填寫完活動滿意度問卷後,每組可獲得系列活動集點點數1點。集滿系列活動點數10點,即可免費兌換限量運動周邊乙份。(兌換方式及品項將於官方粉絲專頁公告)

2.每人不限定兌換次數,歡迎多加利用

3.快速集點攻略

🙌一起來方案:
與家人、好友共同報名並完成課程者,每人可得2點

👫愛分享方案:
臉書拍照分享者(不限貼文或限時動態),可得2點

*需Tag「臺北市知能系列課程及活動」粉絲專頁

 

 

活動洽詢

1.「台北市知能系列課程及活動 」粉絲專頁 https://www.facebook.com/allcrazyforsport/

2. 加入官方客服【台北市知能系列課程及活動】Line@帳號ID https://lin.ee/4u4hujkRo

3.活動聯絡人:02-87682358分機896 劉小姐

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臺北市政府體育局

已額滿(含檢測)【女性參與靜態課程】6/18(日) 做自己的教練!從瑜珈認識自己,建立正確減脂觀念!

2023.06.18 (Sun) 14:00 - 15:30 (GMT+8)

活動嘉賓

Patty 派蒂
Patty 派蒂
活動地圖

台灣台北市臺北市政府公務人員訓練處

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